這幾類食品可以提升性感受 原來還能再進一步
提升性感受可以讓性生活更加有趣味，那么該如何提升性感受呢?吃是最簡單也是最健康的一種方式，今天小編就來和大家一起了解下怎么靠吃來提升性
2024-10-11
這幾類食品可以提升性感受 原來還能再進一步
時間：2024-10-11 22:42 作者：修身堂
提升性感受可以讓性生活更加有趣味，那么該如何提升性感受呢?吃是最簡單也是最健康的一種方式，今天小編就來和大家一起了解下怎么靠吃來提升性感受。
水果
所有水果，特別是富含維生素C的水果對提高性愛滿意度至關重要。多項測試結果表明，每天攝入500—1000毫克維生素C，有助于提高男性精子數量和質量。最值得推薦的水果包括：柑橘類水果、獼猴桃和草莓等。
辣椒粉
適當的調味品不僅能讓食物更有滋有味，同樣可以讓性愛更加火辣。塞奇亞博士表示，辣椒、紅辣椒、生姜都有助于促進血液循環，提升性愛質量。
大蒜
塞奇亞博士表示，“蒜臭”可能會讓性愛攪局。但大蒜的確具有改善性愛能力的功效。經常在食物中添加大蒜，有助于提高性愛質量，更容易達到性高潮。
菠菜
吃菠菜除了長力氣外，還堪稱“天然偉哥”。印度營養學家艾什瓦爾雅·拉揚博士表示，菠菜富含維生素E，而維生素E正是人體性激素分泌的催化劑。菠菜還富含錳，該微量元素可促進女性雌激素的產生。
植物種子
印度德里營養學家桑吉娜·塞奇亞博士表示，亞麻子、南瓜子、大豆、瓜子等植物種子都有助于提高性激素。
海鮮
拉揚博士表示，無論海魚還是牡蠣，其中都含有神奇的“助性物質”。海魚中的歐米伽3脂肪酸可增強人體代謝，保持人體活力;提高大腦中多巴胺水平，增強性愉悅感。
以上就是能提升性感受的食品了，當然任何東西都不能使用過量，那樣會對身體產生負面的效果的。
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