夫妻情深性生活質量更佳

時間：2025-04-05 15:42 作者：修身堂

　　夫妻肌膚的接觸同性生活一樣，有著同樣的重要性。最近的研究結果表明：人的嗅覺與氣息在情愛中也起著決定性作用。專家認為：女子隨性成熟而平添的一種香味，要比頭發顏色和豐滿的胸脯更能使一個男子始終對她依戀不舍。反之，女性常因男性的氣息能對月經起著良好的影響，故少女痛經常在婚后得以緩解。

專家在女性中進行了一次氣味試驗。在一家婦科醫院的候診室里放了幾排極為普通的椅子，并在其中的一些椅子上抹了帶有男性氣味的物質，奇怪的是前來就診的女士會不約而同地坐到那些具有男性氣味的椅子上。詢問一下原因，她們均毫無顧忌地說：“這畢竟令人心曠神怡。”這就從生物化學這一角度，證實了為什么男女夫婦經常希望靠近依偎在一起的道理。

這種依戀不僅能加深雙方的情愛，而且是人體本能的需求和向往。那些人為的分居獨宿，分床而寢恰好違背了這一自然規律。其次，拉手、依偎、擁抱是皮膚接觸滿足的幾種方式，所帶來的愉悅和快感，決不是用語言、性生活等其他方式所能代替的，其加深夫妻感情的作用也不可低估。

一、消極情緒影響性欲、性功能

據調查15%～20%的成人有過抑郁情緒。一個人如果持續存在嚴重抑郁情緒，則可出現性欲下降、性快感缺乏；由于自尊心下降，失望、無能和內疚的感受加強，進而可出現性功能障礙，性欲缺乏。

國內一組有628人參與的ED（勃起功能障礙）患者病因分類研究表明，心理性問題占39%。在男性ED患者中，緊張、壓力、抑郁、焦慮以及夫妻感情不和等，都是普遍存在的情況，其實，他們生理上沒有什么問題，更談不上腎虛。一位40歲左右的患者發現自己在房事中屢屢“敗陣”，再加上太太的一些抱怨，“不舉”就成了他的噩夢。但同時，他發現在自慰時，自己完全可以“再顯雄風”。后來就醫才明白，ED完全是心理問題所致。

對女性來說，心理因素影響性活動的重要性更甚。據臨床統計數字表明，女性患性功能障礙者是男性的3倍。其中，性冷淡、性喚起困難、陰道干澀、陰道痙攣等都和抑郁、不快、煩惱、緊張等心理因素有關。女性大多感性，情感上出現裂縫、對自己體型不自信、生活工作壓力過大、焦慮，多疑都可能讓她們對性愛失去興趣。

從年齡上看，中青年人性愛的一大“殺手”顯然是工作壓力。一個關于“無性婚姻”產生原因的調查顯示，因工作、生活、經濟壓力太大而缺少性愛的占33.4%。

二、正確對待性表現的波動

當一旦性的表現出現波動時，你的心情如何？也大有講究。一個人的性功能不可能老是處于巔峰狀態，不會永是“常勝將軍”，也不可能次次“騰云駕霧”“欲仙欲死”，總是有好有孬。就像吃飯，不可能每頓飯使你齒頰留香，回味無窮，有時“味同嚼蠟”，有時“下咽尚不知味”。更何況歲月增長，體力下降，因而性能力難免會有所波動，這種波動常與其在某一階段的身心狀態有關。如遇身體疲勞、罹患疾病、工作繁重、學習緊張、情緒不快、家庭矛盾時，性欲均可降低；而當身體健壯、生活工作稱心如意，夫妻恩愛、心境良好時，性欲旺盛，性活動頻繁，性交持續時間亦長，甚至不比年青人質量差。可見性心理狀態對性能力的維持有多大的影響。

此外，在對待性生活質量的期望態度上，不要奢望每次性生活都十全十美，雙方都同時達到高潮。其實性生活與吃飯一樣，不可能每頓飯都是美味佳肴，吃得津津有味，有時令人激動萬分，有時又平淡無奇，因此，如果抱太高的期望就肯定令人失望。假如對性生活中出現的種種問題，包括遇到不快、挫折、失敗（一時的陽痿、早泄）等均有足夠的思想準備，那么一旦出現性活動的波動，就不會耿耿于懷，灰心喪氣。

總之，床上活動一旦出現波動，要不氣餒，不害怕，坦然處之，歉然一笑，相互安慰、釋懷自信，加強營養，堅持體育鍛煉，調整好心理狀態，并積極采取性保健措施，恢復正常的性功能是完全有指望的。

肌膚相親促進感情的加深，又進而燃起性的激情，情是性愛的基礎，性是情深的必然。有了感情，克服性障礙才有動力；有了感情，提升性能力才有奔頭；有了感情，實施性保健才有保障。所以，要采取性保健措施，是不能不強調夫妻兩人處在輕松愉悅的心境狀態之下的。這就像吃飯一樣，有個好心情，才有好食欲，吃什么，麼麼香。

上一篇：完美的性愛使人延壽又美容

下一篇：女人性冷淡對身體有哪些危害