男人多做愛竟然可以預防結石
不少男性認為固精可以強身，但醫界發現，男性若未適時射精，容易患攝護腺結石，造成腰痛、解尿不順等困擾，反而對健康不利，下面就跟著小編一
2025-04-01
男人多做愛竟然可以預防結石
時間：2025-04-01 06:18 作者：修身堂
不少男性認為固精可以強身，但醫界發現，男性若未適時射精，容易患攝護腺結石，造成腰痛、解尿不順等困擾，反而對健康不利，下面就跟著小編一起來了解下吧。
做愛能預防結石嗎？
攝護腺會分泌包含攝護腺液、蛋白質、礦物質等液體，液體和精子細胞會組成精液，經尿道排出，若精液未適時“宣泄”，適度、定期射精，對身體是有益的，一味隱忍、固精，反而可能傷身，專家鼓勵有伴侶男性適時做愛，沒伴侶者也可手淫自己來，多多射精、預防結石。
有一套簡易公式表（九九射精表）：年齡（第一位數）x9，例如60多歲者6x9=54，為每5周做4次，70多歲者7x9=63，每6周做3次。
臨床上發現，若攝護腺結石量多，患者會有解尿困難、腰部隱痛、夜間頻尿等癥狀；治療上，若結石數目少，患者可適時用自慰等方式，射出結石，否則就可能需外科手術才能取出。
做愛的好處有哪些
1、性可以減少壓力
性愛時我們的身體產生多巴胺，內啡肽和催產素一起幫助我們緩解壓力，增加我們的自然幸福水平和提高欲望。
2、性有助于你的免疫系統
性愛時，抗原免疫球蛋白被釋放，被證明能對抗感冒甚至流感。你越頻繁從事性抗原將被釋放，你會更健康。
3、性會降低你的血壓
即使它只是一個簡短的，某些形式的身體接觸，但可以顯著提高你的血壓。
4、性有助于心臟健康
我們的身體燃燒，也提高了我們的心臟健康。
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