擺脫“性疲勞”的最好四個方法
據(jù)調(diào)查顯示，現(xiàn)在越來越多的夫妻出現(xiàn)了性疲勞的心理障礙，影響著夫妻間健康幸福的性生活，下面小編就為你介紹幾個擺脫性疲勞的方法，希望能幫
2025-03-25
擺脫“性疲勞”的最好四個方法
時間：2025-03-25 21:12 作者：修身堂
據(jù)調(diào)查顯示，現(xiàn)在越來越多的夫妻出現(xiàn)了性疲勞的心理障礙，影響著夫妻間健康幸福的性生活，下面小編就為你介紹幾個擺脫性疲勞的方法，希望能幫助到你。
如何擺脫性疲勞
1、玩點(diǎn)浪漫花樣
兩人單獨(dú)一起時，可以點(diǎn)起蠟燭吃晚飯；或者兩人腿蓋毛毯，在陽臺上看月亮聊天，重溫初戀柔情……現(xiàn)在不少情侶還時興一種“情人做愛方式”，即不時地到賓館去過夜。
以一種休閑的方式享受性生活，心情往往特別輕松，既可淡化壓力，又可增進(jìn)兩個人的親密度。愛沒有固定的方程式，性生活也一樣。
2、做愛也應(yīng)有所計劃
只有這樣情侶間才能有默契配合。比如，有的男士就埋怨說：“她通常喜歡在很晚了才做愛，而我恰恰在那時已提不起精神來。”結(jié)果“性”不逢時，彼此不歡而睡。可見事先計劃很重要。
3、感性接觸不一定就是性行為
男子普遍認(rèn)為兩性接觸就必須含性交行為，這是錯誤的。性生活包含許多方面，不一定每次都要伴有性交產(chǎn)生的興奮。女人最清楚這樣一個事實(shí)，只要有某種體貼感就足夠了。就是說，當(dāng)她主動擁抱你時，不一定非要求你“動真格的”，也許她只想尋找一種溫馨的感覺而已。
4、做愛次數(shù)沒有規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)
性生活的位置要擺正。對某些情侶而言，每月做愛一次效果較好，雙方也滿足，而有的人可能一周做五次愛才覺得滿足。這是個體差異，不可強(qiáng)求一律。只要雙方以誠相見，明白說出自己的感受，就會協(xié)調(diào)一致，不會彼此亂猜忌，否則就會形成惡性循環(huán)。
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