不可思議！打哈欠竟也能提高性能力
打哈欠是疲勞、困倦的一種表現，可你想到打哈欠竟也能提高性能力嗎？這究竟是怎么回事呢？趕緊跟著小編的不妨一起來了解下吧。男性勃起一般要
2025-03-18
不可思議！打哈欠竟也能提高性能力
時間：2025-03-18 05:09 作者：修身堂
打哈欠是疲勞、困倦的一種表現，可你想到打哈欠竟也能提高性能力嗎？這究竟是怎么回事呢？趕緊跟著小編的不妨一起來了解下吧。
男性勃起一般要通過性刺激來誘導，包括視覺刺激和直接性刺激，后者會產生神經性一氧化氮合酶，從而促進勃起。而打哈欠作為一種原始的反射機制，是與生俱來的。
通過深沉悠長的吸氣，能使更多氧氣進入肺部，到達血液之中，促進體內氧氣交換。在此過程中，還能促使大腦產生一氧化氮。它不僅能到達控制呼吸的神經處，保護心血管系統，還能沿著脊髓下行，直至給陰莖輸送能量的血管。
比如男性打哈欠時，會出現陰莖隨之顫動的現象。需要補充的是，用來治療勃起功能障礙的“偉哥”類藥物，其功能之一就是促進體內一氧化氮的形成。因此，打哈欠和吃“偉哥”可謂異曲同工，只是二者效力不一。
因此，當妻子們看到丈夫心不在焉、哈欠連連時，不要一味埋怨，而是要鼓勵他們偶爾適時地多打幾個哈欠，說不定能收到意料之外的效果。老年人一般對視覺刺激的敏感程度有所下降，如果能有意識地多打幾個哈欠，可以增加體內一氧化氮的產生，有助于勃起更堅挺。
打鼾跟打哈欠是一樣的原理嗎？
另外，需注意的是，打鼾跟打哈欠是不一樣的，兩者原理不同。打哈欠是促進一氧化氮的，而打鼾則會導致缺氧，相反身體上的所有器官都需要足夠的氧氣才能維持正常運行，陰莖也不例外。所以，打鼾是會影響男人勃起功能的。如果有打鼾問題，建議選擇比較高的枕頭。問題嚴重者需要就醫接受治療。
其實打哈欠不僅能提高性能力，還能排除人體的寒氣及增強人的氧氣需求量。那么，打哈欠有講究嗎？怎么打哈欠最能提高性能力？
教你怎么做：
深呼吸打哈欠。打哈欠同時伴隨一次深呼吸，這樣可以在清晨激活體內循環，產生大量氧化氮，輸送到陰莖，讓性能力在清晨就被點亮。
伸懶腰打哈欠。清晨起床時，身體仍然處在半睡眠狀態，此時在打哈欠的過程中不妨加入肢體動作，大大地伸一個懶腰，讓腰部力量也得到鍛煉。如此一來，氧化氮便可以順利地達到陰莖，性能力就此得到提升。
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