壯陽≠補(bǔ)腎你的壯陽方法對(duì)了嗎

時(shí)間：2025-03-16 04:54 作者：修身堂

很多男人壯陽了一輩子，結(jié)果一點(diǎn)效果都沒有，這是你就要看看你的壯陽方法是否正確。首先我們先澄清一件事：壯陽≠補(bǔ)腎。

中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，是生命之根，人到中年容易腎虛，因而35歲特別是40歲之后，男人就該及時(shí)補(bǔ)腎了！

根據(jù)中醫(yī)專家的治療經(jīng)驗(yàn)，腎虛有陰虛和陽虛之分，只有補(bǔ)腎陽才是與陽痿、早泄等有一定的關(guān)系，也就是我們通常說的“壯陽”，只能針對(duì)腎陽虛的人起作用。而如果只是腎陰虛，原本陰虛已“火旺”，再壯陽等于“火上澆油”。

因此，對(duì)男性性功能障礙的治療，必須強(qiáng)調(diào)整體觀和陰陽平衡，通過固護(hù)腎氣、調(diào)理整體才能達(dá)到壯陽的目的。

五種錯(cuò)誤的壯陽法

1.辣椒壯陽法

印度、南美洲很多人認(rèn)為，辣椒外觀類似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的愛情。實(shí)際上，辣椒所含的物質(zhì)只有抗氧化、促進(jìn)新陳代謝、止疼的作用，跟壯陽完全無關(guān)。

2.松露壯陽法

古希臘人和羅馬人深信松露具有壯陽作用，這種看法影響了很多現(xiàn)代歐洲人。然而據(jù)美國著名松露研究專家詹姆斯·特雷普介紹，松露含有的麝香味只能促使豬發(fā)情，沒有證據(jù)表明對(duì)人有效。

3.巧克力壯陽提性法

也許是情人節(jié)的關(guān)系，人們習(xí)慣把巧克力與愛情聯(lián)系在一起。但在心理學(xué)者及性保健專家林達(dá)·戴維勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血壓，但絕不可能讓人一夜神勇。

4.牡蠣催情壯陽法

牡蠣是歐美人崇尚的催情美食，調(diào)查顯示，25%的人認(rèn)為它有催情作用。心理學(xué)家、《無畏的性愛》一書的作者喬伊·大衛(wèi)森認(rèn)為，牡蠣特殊的形狀經(jīng)常被比作女性生殖器，從心理角度來說，可能刺激男性性欲。但從營養(yǎng)角度來說，牡蠣中含有大量礦物質(zhì)以及微量元素鋅，只能幫助提高系統(tǒng)免疫力，提升性欲是絕不可能的。

5.以形補(bǔ)形

需要注意的是長期在民間流傳的“以形補(bǔ)形，以鞭補(bǔ)鞭”的說法，以為吃了動(dòng)物的陽具如虎鞭、鹿鞭和海狗鞭等就可以補(bǔ)腎壯陽。對(duì)此，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)爭議極大，多數(shù)學(xué)者認(rèn)為吃進(jìn)去的動(dòng)物性器官，進(jìn)入人體后，都必須經(jīng)過各消化器官分解為蛋白質(zhì)、肪肪。糖及其他營養(yǎng)物質(zhì)后吸收，然后轉(zhuǎn)化為身體組織或能量，而不是吃什么器官就補(bǔ)到什么器官。

男人吃什么壯陽

枸杞子

枸杞子性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。

山藥

山藥性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。干貝又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。

何首烏

何首烏有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。

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溫馨提醒：方法錯(cuò)了，你怎么補(bǔ)都是無用了，所以，只有找對(duì)病癥，對(duì)癥下藥才能事半功倍。祝您性福！

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