男性6大壯陽助性食譜 遠離壯陽藥
說到壯陽，男性朋友就有話題了，很多時候男人都會想到大蝦。這是很多男性都知道的壯陽食物，有很多菜比那些所謂的壯陽藥效果更好，下面小編就
2025-01-15
男性6大壯陽助性食譜 遠離壯陽藥
時間：2025-01-15 21:45 作者：修身堂
說到壯陽，男性朋友就有話題了，很多時候男人都會想到大蝦。這是很多男性都知道的壯陽食物，有很多菜比那些所謂的壯陽藥效果更好，下面小編就給大家介紹幾款壯陽助性食譜保準你吃了有非常不錯的效果。
壯陽菜1：
原料：韭菜適量，鮮蝦250克，生姜3片。
制法：將蝦去腸去殼，爆香姜片，放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒，與蝦一起上碟即可。
功效：主治腎虛、陽痿等癥。
壯陽菜2：
原料：蝦仁15克，海馬10克，公雞1只，調味品及清湯適量。
制法：將公雞宰殺后，去毛及內臟，洗凈，裝入盆內。將海馬、蝦仁用溫水洗凈，泡放在雞肉上，加調味品、清湯，蒸至爛熟即可。
功效：溫腎壯陽，益氣補精。主治陽痿早泄。
壯陽菜3：
原料：對蝦300克，米酒適量，生姜3克。
制法：將對蝦去腸洗凈放入米酒中浸泡15分鐘后取出，加油、生姜猛火炒熟，調味上碟。
功效：主治腎氣不足和陽痿。通血脈，補腎壯陽。
壯陽菜4：
原料：仙茅20克，大蝦250克，生姜2片，鹽少許。
制法：仙茅用清水洗干凈。大蝦用清水洗干凈去殼，挑去蝦腸。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲內，加水適量，中火煲1小時，加入鹽少許即成。
功效：主治腎虛陽痿、精神不振、腰膝酸軟等。
壯陽菜5：
原料：蝦600克，紹酒適量。
制法：將蝦洗凈，剪去頭須，除凈肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘，根據自己喜好，適當加調味品。浸泡1小時后可以食用。
功效：主治腎虛、陽痿、性功能減退等癥。
壯陽菜6：
原料：蝦250克，大蒜20克，椒鹽1中匙。
制法：蝦洗凈，切去頭尾，瀝干水。猛油下鍋，與蒜和椒鹽同煎，起鍋。
功效：強健腺體，益精補虛。
溫馨提示:上面給大家介紹了用蝦做的6款壯陽飲食，其效果甚至比壯陽藥都好，而且沒有副作用，所以大家可以多吃點，但是也不能過分多，那樣會適得其反，要記住藥補不如食補，千萬不要吃那些所謂的壯陽藥了。
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