2015年春節9大助性食譜推薦

時間：2025-01-15 18:12 作者：修身堂

快過節了，忙碌了一年，終于可以趁著長假好好休息一下了。在跟親朋好友聚會，出入于各種筵席應酬之余，把溫暖的小家布置得舒舒服服的，兩人一起在沙發上看看大片，翻翻書。精心烹制幾個家常小菜，讓吃膩了過節大菜的老公調整胃口，也讓“激情”大大加溫吧。

9大最助性食譜揭秘

西紅柿炒雞蛋、雞蛋羹、早餐煎蛋

原材料揭密：雞蛋——“激情復原劑”

激情過后，多吃雞蛋可以補充消耗的體力和精力，幫助你們恢復，更甜蜜地享受下一次親密。這是因為雞蛋含有豐富的蛋白質，蛋白質是“性福”必不可少的養料，不但能消除疲勞感，而且在人體內會轉化成精氨酸，提高性趣，增強精子活力。雞蛋里14。7%的蛋白質與人體蛋白質組成非常相近，比牛奶更容易被人體吸收。所以這個假期的食譜里，千萬不要少了雞蛋喲!

韭菜炒鮮蝦仁、韭菜餅

原材料揭密：韭菜——“蔬菜中的偉哥”

韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效，還有人把韭菜叫作壯陽草、長生韭。韭菜不但可以增強精力，更對男性勃起障礙、早泄等有立竿見影的療效。

清蒸桂魚、蘿卜絲鯽魚湯、蛤蜊蒸蛋

原材料揭密：魚和貝類——“夫妻性和諧素”

人們發現沿海地區的居民常是子孫滿堂，秘訣就是他們常吃魚和貝類食物。科學研究證明，魚肉和貝類中含有豐富的磷、鋅、錳等物質，這些元素對性功能保健意義重大。對男性而言，可以增加精子數量和活力，增強體力和耐力。對女性而言，則能幫助黏液分泌，保持濕潤、增添性趣。海產的魚類和貝類功效尤其顯著。例如從古羅馬時代起，鯊魚肉就作為性愛的“催化劑”享有盛名。不過吃鯊魚肉有點殘忍，況且肉質又硬又糙，實在不好吃。倒是生牡蠣配白葡萄酒這道聞名遐邇的浪漫大餐一直廣受歡迎。

蔥爆羊肉、小蔥拌豆腐

原材料揭密：蔥——“催情助手”

在很多國家，蔥都是愛情和性欲的化身。世界人民的實踐證明蔥有刺激性欲的作用。科學家不承認這是因為蔥特殊的氣味，而是蔥中比例特殊的維生素搭配保證了人體激素分泌的正常，從而讓欲望頻頻萌發。

涼拌海帶絲、紫菜湯

原材料揭密：海藻——“迷人”

海藻里有含量異常豐富的碘。都知道缺碘有損健康，但是想過碘跟你們激情質量的關系嗎?碘能保持人體甲狀腺的功能和活力，而甲狀腺實際上也控制著人對性刺激的感應程度。所以海帶、紫菜、裙帶菜等藻類食品應該是餐桌上的常見菜。

全麥面包、小米粥

原材料揭密：小麥——“性的維生素”

小麥、小米、麥芽油中都含有維生素E。足夠均衡的維生素E能夠促進他“那話兒”的健康生長和韌性。還是性激素分泌調節的重要幫手。

干花蜂蜜茶、蜂蜜糯米團子

原材料揭密：蜂蜜——“青春常駐專家”

蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。蜂王漿中的天門冬氨酸更是能促進發育、提高性功能、刺激生殖能力、增強機體能力、促進新陳代謝和造血功能、調節神經、抗老防衰。特別適合工作壓力大的老公。并且，蜂蜜中的糖易被血液吸收，對精液的形成有益。