老公性愛時間短該怎么改善會比較好呢

時間：2025-02-28 13:00 作者：修身堂

在生活當中有比較多的女性對于自己老公的性愛時間不是特別的滿意，所以在性愛的時候很多的女性是沒有辦法滿足的，那么老公性愛時間較短該怎么改善會比較好呢？

[方一] 麻雀1只，粟米50克，蔥白、白各酒適量。將麻雀去毛取向，切碎，炒熟，放適量白酒煮少時，再加水，下米煮粥，粥將成時，人蔥白再煮1-2沸即可。每日2次。本方壯陽益精，補腎療痿，經常食用本品可增強體質，提高性功能，對男性陽痿，早泄，不育；女子陰冷，不孕皆有調養之用；但陰虛內熱者忌食。

[方二] 羊腎1枚，米粉50克。羊腎剖開，除去筋膜，沖洗干凈，與蔥姜、黃酒、醬油等調料，一起入鍋煮熟，撈出，切成碎末；米粉放入炒鍋內，炒面呈微黃色，下羊腎末，調入食鹽、胡椒粉，翻炒至熟；經常食用。本方溫腎壯陽，健脾益氣，適用于脾腎陽虛、陽事不行、腰膝酸軟、小便頻數等癥。

[方三] 韭菜500克，花椒10克，豬肉150克，砂仁6克，面粉500克，黃醬、羊脂各適量。豬肉剁成肉末，加蔥姜、花椒、砂仁、黃酒調料，油炒半熟；韭菜切碎，擠水，與羊脂，植物油，肉末拌勻，作餡；面粉加水合面，搟皮，包餡作餅，油煎熟；經常食用。本方壯腎補陽，健脾養胃，可振奮脾腎之陽氣，改善性功能。

[方四] 羊肉250克，大蒜、蔬白各20克。將羊肉切成大薄片，大蒜、薤白切片，與羊肉一起放入碗內，加醬油、食鹽、黃酒、淀粉、白糖拌勻；鍋內入油，旺火燒熱后，放入上述食料，煽炒至肉熟，調汁緊裹時淋上少許香油即出鍋；佐餐食用。本方益腎氣、壯陽道，經常食用，可強壯身體，提高性欲，改善性功能。

[方五] 海蝦500克，黃酒、大蔥、生姜各適量。新鮮海蝦帶殼洗凈，煎去蝦腿及須，放人黃酒中浸漬10分鐘，鍋內油熱后，先將蔥姜絲煽出香味，再投入蝦、鹽、翻炒至熟；佐餐食用。本方補腎壯陽，適用于男子腎虛陽痿，早泄之癥。

現在有比較多的男性性愛時間是比較短的，所以經常會導致女性在性生活的時候不滿足，男性是可以通過飲食的方法改善自己的性愛時間的。

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