夫妻性生活乏味吃什么能助性？

時間：2025-02-22 01:12 作者：修身堂

夫妻性生活的目的，不僅僅是生兒育女，同時也是夫妻整個愛情生活中的一個重要組成部分。但是結婚久的夫妻大部分都會出現性生活乏味。那么夫妻性生活乏味吃什么能助性呢？

1、雞蛋

雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言，雞蛋的蛋白質品質最佳，僅次于母乳，每100克雞蛋含13克蛋白質，兩只雞蛋所含的蛋白質大致相當于50克魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也是最高的。就像人們鍛煉一樣，需要足夠的能量，提供人們充滿的動力能量。實際上在臥室愛愛時，男人就像在做運動一樣，因此多吃些雞蛋肯定好處多多。另外，雞蛋還被證明能夠治療男性勃起功能障礙，豐富的蛋白質，更是男人精子生成的重要原材料，因此每天一個雞蛋，對于我們身體來說是絕對有好處的喔~

2、紅棗

大棗性溫，味甘，具有益氣補血、健脾和胃、袪風的功效，大棗含有三萜類化合物及環磷酸腺苷，有較強的抑癌、抗過敏作用（對平時的養生作用也是挺明顯的喔）；棗中含有抗疲勞作用的物質，能增強人的耐力，這個我們就不多說了吧，增強夫妻生活的和諧必不可少喔。

3、芹菜

香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。這種看似清淡的蔬菜可以賦予男人一種很快讓女人發情的能量。芹菜富含信息激素、費洛蒙醇以及佛羅蒙等催情助性成分，這些都對女人具有非凡的吸引力。那些口中帶有芹菜香味的男性說出來的情話似乎更加甜蜜誘人！

另外：要增強男性的性感受，每天要保證攝入下列飲品和食品：一杯橘汁、一杯酸奶、兩湯匙亞麻籽。上述食物被認為是男性實現“堅挺”的必要保證，因為其中含有兩種刺激血液循環的有效物質：水溶性纖維和抗氧化劑。前者有助于促進多余膽固醇流動，不會附著于血管壁上;后者會不斷攻擊自由基等“不良分子”。

增強女性的性感受，則要保證每天攝入下列食品：兩小杯咖啡、一杯脫脂牛奶、兩湯匙黑巧克力漿。它們能使敏感的神經末梢更易于舒張和接受刺激，加速血液流動。一項針對163名意大利女性的新研究發現，經常吃黑巧克力的女性，其性欲較旺盛，對性生活的滿意度更高。

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