性生活渾身大汗是什么原因男性性生活大汗淋漓原因分享

時(shí)間：2024-12-06 19:00 作者：修身堂

性生活是十分神圣的，絕對(duì)是所有夫妻必不可少的調(diào)味劑，然而在性生活的時(shí)候可能出現(xiàn)很多尷尬事情，比如說(shuō)一部分男性性生活時(shí)大汗淋漓，常被誤認(rèn)為是腎虛，甚至因?yàn)榇硕员啊Ｄ敲淳唧w原因是什么呢?不妨來(lái)具體看一看。

性生活時(shí)男性大汗淋漓是怎么回事？

1、生理性因素

性生活過(guò)程中本身屬于有氧運(yùn)動(dòng)，全身各個(gè)組織和器官參與其中，血壓水平隨之升高，掌控汗液排泄的交感神經(jīng)異常興奮。若性生活時(shí)周?chē)h(huán)境溫度高，那么體溫調(diào)節(jié)中樞也參與其中，通過(guò)排汗的方式來(lái)調(diào)節(jié)體溫，維持內(nèi)環(huán)境平衡以及穩(wěn)定。所以性生活過(guò)程中出汗是正?，F(xiàn)象，無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂。可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整房間內(nèi)溫度，溫度降低到18~23℃左右;合理補(bǔ)充水分，控制性生活力度。

2、病理性因素

若性生活過(guò)程中大汗淋漓，同時(shí)伴有心慌、心悸、胸悶和其他不適等，這是病理性因素。性愛(ài)過(guò)程中大汗淋漓，此類(lèi)男性身體虛弱，平時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)也易出汗，這說(shuō)明神經(jīng)功能失調(diào)，不能更好的調(diào)節(jié)生理狀態(tài)平衡以及協(xié)調(diào)。這種情況下應(yīng)多參加體育鍛煉，保持適度運(yùn)動(dòng)來(lái)改善體質(zhì)。若通過(guò)生活干預(yù)3~6個(gè)月仍然沒(méi)有效果，那么還需進(jìn)一步就醫(yī)檢查，排查器質(zhì)性疾病。

3、心理性因素

性生活時(shí)過(guò)度激動(dòng)、擔(dān)憂和恐懼以及緊張等易出汗。特別是患有性功能障礙的男性，害怕性生活時(shí)無(wú)法滿足性伴侶，從而使得精神高度緊張，性愛(ài)過(guò)程中易大汗淋漓。此類(lèi)男性應(yīng)積極調(diào)整情緒，多培養(yǎng)興趣愛(ài)好，如畫(huà)畫(huà)、釣魚(yú)或養(yǎng)花草等，有利于轉(zhuǎn)移注意力，緩解壓力;多跟性伴侶溝通和分享，及時(shí)排除心中的郁悶和負(fù)面情緒，某些情況下還需尋求專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生疏導(dǎo)，提高自信心。

溫馨提示

中醫(yī)認(rèn)為，性生活時(shí)大汗淋漓有可能是氣虛、陰虛和陽(yáng)虛。氣虛的特征是稍微一動(dòng)就出汗，同時(shí)伴有傷風(fēng)感冒、胸悶氣短和乏力，此時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇黨參和黃芪泡水來(lái)補(bǔ)氣;陰虛的特征是盜汗、潮熱和易出汗，同時(shí)伴有夢(mèng)遺、口干舌燥和腰膝酸軟、五心發(fā)熱等，此時(shí)可以喝枸杞茶來(lái)補(bǔ)腎滋陰;陰虛型的特征是畏寒怕冷，偏愛(ài)于熱飲，這類(lèi)人應(yīng)多吃溫性食物如大棗、羊肉、桂圓和狗肉等來(lái)改善體質(zhì)。

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