男性腎虛有哪些表現癥狀 腎虛型陽痿最佳食療方案分享
男性患上腎虛會有哪些表現呢?其實，當男性出現腰腹疼痛以及便秘等，那么就很有可能是患上腎虛了。那么男性腎虛的四大表現癥狀是什么呢?我們通
2024-12-06
男性腎虛有哪些表現癥狀 腎虛型陽痿最佳食療方案分享
時間：2024-12-06 17:06 作者：修身堂
男性患上腎虛會有哪些表現呢?其實，當男性出現腰腹疼痛以及便秘等，那么就很有可能是患上腎虛了。那么男性腎虛的四大表現癥狀是什么呢?我們通過本文還能看到腎虛型陽痿最佳食療方案，希望大家會喜歡。
腎虛4大表現癥狀
1、畏寒肢冷:"畏寒"指有怕冷而且怕風吹的感覺。"肢冷"指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的癥狀。"畏寒肢冷"往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。
2、房事過度:中醫認為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發生病變，男性會出現陽萎早泄、滑精、精液病等病癥。
3、頭暈無力失眠多
夢:腎作為人體重要的臟器之一滋養和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。
4、哮喘:腎臟有"納氣"的功能。因腎虛不能納氣，就會引起喘息氣短，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。厲害的情況下，伴隨氣喘還可能出現喘氣加重、冷汗直冒等癥狀。
腎虛型陽痿最佳食療方案
一、雀兒藥粥
功效 壯陽，補精血，益肝腎。適用于腎氣不足所致陽痿、早泄、遺精、腰膝酸痛。
配料 麻雀5只，菟絲子30～45克，盆子10～15克，枸杞子20～30克，大米100克，食鹽、蔥白、姜各適量。
制作 1、把菟絲子、覆盆子、枸杞子一同放入砂鍋內煎取藥汁，去掉藥渣。
2、再將麻雀去毛及腸雜，洗凈用酒炒，然后與大米、藥汁加適量水一并煮粥，快熟時加入細鹽、蔥白、生姜，煮熟即可。
用法 每日服2次，溫熱食。3～5天為一療程，冬季食用效果更佳。
二、圓肉黨參燉貓肉
功效 健脾益心。也適用于病后體虛、神經衰弱等癥。
配料 桂圓肉15克，黨參30克，貓肉150～250克。
制作 將黨參、貓肉、桂圓肉共置盅內，隔水燉熟服食。
用法 吃肉飲湯，隔日1次。
三、核桃燉蠶蛹
功效 補脾益腎。也適用于滑精、小兒胃下垂等癥。
配料 核桃肉100～150克，蠶蛹(略炒過)50克。
制作 將核桃肉與蠶蛹同放盅內，隔水燉熟。
用法 隔日1次。
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