夫妻性生活后不能做的五件事 夫妻房事禁忌
性生活是夫妻生活中很重要的一個環節，和諧的性生活能給夫妻帶來諸多好處。但是夫妻性生活如果有一些不當的舉動，也會影響健康。那么夫妻性生
2024-11-13
夫妻性生活后不能做的五件事 夫妻房事禁忌
時間：2024-11-13 16:27 作者：修身堂
性生活是夫妻生活中很重要的一個環節，和諧的性生活能給夫妻帶來諸多好處。但是夫妻性生活如果有一些不當的舉動，也會影響健康。那么夫妻性生活不能做什么呢？
1、不能馬上睡覺
男人在夫妻房事后，一般都會感到疲勞，因此，很多人喜歡倒頭大睡，以為這樣就能夠消除疲勞感。其實，事實正好相反，這會使得射精后的疲勞感持續到第二天。
2、房事后不能馬上吃涼的東西
夫妻房事后，人們常常會感覺口渴，食用冰涼食品，對生殖系統并無任何不良影響。因為性興奮引起的變化只集中在感覺神經系統和內分泌系統，隨著性興奮的消退，這種變化便慢慢恢復常態。食用些涼東西，即使有刺激作用，也無非局限于消化道。
3、不能馬上吹風
房事后不能馬上吹風，因為房事后很可能會滿身大汗，男性喜歡直接光著身子對著空調吹，這也是不對的，這樣很容易讓病菌有機可乘。因此就算在酷暑，也需避免不穿衣服對著空調吹冷風，應蓋上薄被。
4、不能立即去洗冷水澡
性生活后，不能立刻就去洗澡，這是因為出汗，如果洗冷水澡的話，則會因為毛孔的收縮而把內熱積在體內，導致感冒等。
5、不要分房睡覺
現在很多夫妻有一些怪癖，比如，喜歡一個人睡一張床，但是，如果性生活后，小編建議大家，為了培養夫妻間的感情，還是睡在一起聊些家常比較好，這樣還能給彼此生活添加減壓劑。
性生活后喝什么好
在夫妻生活過程中，人體呼吸、心跳加快，全身的血管擴張、血壓升高、皮膚潮紅、汗腺毛孔開放，胸前、額頭多汗、情緒激動等等性興奮的表現。由于性興奮，男女會感覺全身燥熱。加上在夫妻生活過程中，體力的消耗和汗液的流失以及水分的蒸發，使人產生口渴。當然，在全神貫注地性愛時可能無暇顧及這些個人的感受?？梢坏┬詯劢Y束，立刻就會感到體內燥熱、口渴欲飲。
性生活時，人們的呼吸、心跳增快，周身的血液循環加速，不僅體能消耗大，而且，水分隨呼吸和汗液分泌喪失也較多，因此，性生活后，可適當喝些飲料借以補充水分，促進代謝產物的排出是很有必要的。
在夫妻生活過程中，全身的皮膚血管也高度地充血、擴張，汗腺毛孔均處在開放排汗狀態。性生活剛剛結束，皮膚血管及汗孔尚未恢復到平時的狀態。此時如果突然受到冷水的刺激，皮膚的血管會驟然收縮，使大量血液流回心臟而加重心臟的負擔;同時還會因為汗腺排泄孔的突然關閉，使汗液潴留于體內而不能發揮調節體溫的作用，甚至引起發熱。因此，性生活后立即喝冷飲和洗冷水澡都對健康不利。
如果在夜晚進行性生活，此后主要的任務是休息，喝點奶制品比較合適，因為奶制品有鎮靜催眠的作用。如果性生活是在清晨進行，隨后要面對的是一天緊張的工作。
為了解除困乏，最好喝點糖分較高的飲料，以便能迅速燃燒供能，純果汁飲料就比較合適，因為它們含有豐富的維生素C、礦物質、果糖，熱量較高，而且含有豐富的鉀，可以補充大量出汗后缺失的鉀。
當然，一番激情之后，如果感到口渴，飲用少量溫熱的開水也未嘗不可。一般來說，性生活后大約1小時左右，當身體各系統器官的狀態都恢復平靜之后，才可以喝冷飲或洗冷水澡，飲亦不可過量，冷水的水溫亦以不刺骨為宜。
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