性愛過度不可取 長期沒有性生活更糟糕
性生活是夫妻生活中不可缺少的一部分，只是很多人都不知道要如何把握好這個度。不管對于女人還是男人，性生活過于頻繁或過少都會有不好的影響
2024-10-24
性愛過度不可取 長期沒有性生活更糟糕
時間：2024-10-24 03:09 作者：修身堂
性生活是夫妻生活中不可缺少的一部分，只是很多人都不知道要如何把握好這個度。不管對于女人還是男人，性生活過于頻繁或過少都會有不好的影響，那么女人性生活多久一次最好呢？
性愛過度危害大
1、體質狀況變差
對男女雙方而言，都會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀態，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。
2、性器官“過勞”
由于性沖動的連續與重復發生，無論男女都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，經常性的勞累結果，物極必反，反而會引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。
3、誘發性功能障礙
男子經常重復性生活，會延長射精時間，因為第二次性生活的射精出現時間肯定比第一次長，這就埋下了今后誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。
4、加重腰背勞損
男子經常重復性生活，由于性器官反復與持久性地充血，會誘發前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會陰部不適，腰酸背痛，還會出現血精。女子經常重復性生活，性器官始終處于充血狀態，會誘發盆腔充血，所謂盆腔郁血綜合征，產生腰酸下身沉重等不適感覺。
5、多次之后滿意度降低
不管男女，重復性生活時，第二次或第三、第四次的性生活，性滿足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影響，認為自己性能力有問題，最終導致因心理與精神因素誘發的性功能障礙。
6、女性易得腎炎
很多新婚的女人會患上“蜜月病”，新婚燕爾，夫妻雙方感情好，一發不可收拾，導致性生活過度，或每次性生活時間太長，都算在“過度”之列。過度性生活造成細菌侵入尿道甚至上行到膀胱，導致大部分女性尿路感染，所以要節制。
長期沒有性生活會怎樣
1、煩躁多汗
女人性欲旺盛的時候，荷爾蒙分泌會增加，這時如果長期沒有性生活，激素就會在體內聚集，到一定量就會影響人體神經系統，出現煩躁、多汗、失眠等癥狀。
2、痛經
女人長期沒有性生活，性激素分泌減少，而月經與性激素分泌有很大關系，性激素減少，經期受影響，就容易痛經，甚至出現經期血量異常、經期不規律、經期延長等異常問題。
3、陰道炎
長時間沒有性生活，陰道得不到充分的刺激，粘液分泌減少，會降低陰道本身的自凈能力，病菌容易在陰道內大量繁殖，從而引起陰道炎，甚至盆腔炎、宮頸炎等婦科炎癥。
4、長痘長斑
女人長期沒有性生活，體內雌激素就不能得到正常分泌，時間久了，很容易內分泌失調，出現臉色暗黃長斑、長痘、乳房萎縮、小葉增生、子宮肌瘤、性欲減退、甚至更年期提前到來。
女性如果長期沒有性生活，前庭大腺就會衰退，體內激素不升反降。性行為時，會表現為陰道干澀，無液體滋潤，性喚起非常困難，性生活不和諧。久而久之，還會影響夫妻感情。性行為作為一種生理需要，如果女性長期缺乏就會面臨衰退的問題，如同人體器官一樣，長期廢用就會生銹，越用才能越亮堂。這一點上，女人和男人都是一樣一樣的。
那么性生活的最佳頻率是多少呢
1、每周有兩次以上性行為的女性，免疫系統將得到強化，不容易患上感冒等小病痛。
2、每周有三次以上性行為的女性，可能會比其他沒達到三次的女性更顯得青春靚麗，年輕10歲。
3、每周一次以下或性行為很少的女性，容易患上子宮疾病，影響身體健康。
生育后的職業女性往往承受著家庭和職場的壓力，從而影響夫妻性生活的頻率，對性愛失去興趣。保持夫妻性生活的頻率，也可適當緩解壓力，增進夫妻感情，一舉兩得。（參考網站：中華養生網）
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