怎能樣增強(qiáng)做愛時(shí)間
做愛時(shí)間的長(zhǎng)短直接關(guān)系到我們的幸福程度，因此在平時(shí)生活當(dāng)中，我們要有效地增強(qiáng)做愛時(shí)間，那么怎么才能增強(qiáng)做愛時(shí)間了?1煅煉你的陰莖。最常
2025-04-09
怎能樣增強(qiáng)做愛時(shí)間
時(shí)間：2025-04-09 09:12 作者：修身堂
做愛時(shí)間的長(zhǎng)短直接關(guān)系到我們的幸福程度，因此在平時(shí)生活當(dāng)中，我們要有效地增強(qiáng)做愛時(shí)間，那么怎么才能增強(qiáng)做愛時(shí)間了?
1煅煉你的陰莖。最常用的辦法為冷熱交替法，先用熱毛巾敷你那脹硬的男根3--5分鐘，然后立即放入冰冷的涼水里，反復(fù)幾次，等煉就到堅(jiān)硬無(wú)比時(shí)就可延長(zhǎng)射精時(shí)間了。
2主要在兩個(gè)方面進(jìn)行控制：
1.調(diào)節(jié)好呼吸節(jié)奏。如果要感到射精，可以作深呼吸，并轉(zhuǎn)移集中注意力。實(shí)在感到要射時(shí)，可以捏緊陰莖頭幾分鐘。
2.降低陰莖頭敏感度。可以戴避孕套或是在陰莖頭涂抹藥膏，降低陰莖頭的靈敏性。
3不能把注意力全部放在做愛上面，比如做幾下，又停下和你的對(duì)像說(shuō)幾句，分散一下注意力，就能延長(zhǎng)時(shí)間了
4吃藥多少有負(fù)作用，教你兩個(gè)物理方法：
1、小便時(shí)強(qiáng)制控制。即：尿一下強(qiáng)制自己停下來(lái)，停幾秒鐘，再反復(fù)，一般一次反復(fù)三到五次吧，可以延長(zhǎng)性交時(shí)間
2、冷熱敷法。準(zhǔn)備兩盆水，一盒六七十度的熱水，一盆冷水，再準(zhǔn)備兩塊毛布，等陰莖勃起時(shí)，把熱毛巾敷在上面三分鐘，然后把冷水毛巾敷上三分鐘，堅(jiān)持作下去，效果絕好
在平時(shí)我要多注意身體健康，多進(jìn)行一些體育鍛煉也是非常的有必要的。
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