性生活時(shí)長多久女人最滿意

時(shí)間：2025-03-28 10:12 作者：修身堂

　　在性愛中，女性注重過程往往大于性愛時(shí)長。那么男人必知女性最滿意的性愛時(shí)長是多少，但凡超過13分鐘的性愛，就會讓她們感到乏味和疲憊，下面來看一下吧。

男人必知女人最滿意的性愛時(shí)長

美國賓夕法尼亞州比蘭德學(xué)院的研究人員進(jìn)行了這項(xiàng)調(diào)查。這也是世界上首次針對性愛時(shí)長進(jìn)行的大規(guī)模調(diào)研。研究人員在美國和澳大利亞隨機(jī)調(diào)查了上千人，包括他們的性愛時(shí)間和性愛滿意度等。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，實(shí)質(zhì)性愛，也就是從性器官開始接觸算起，7-13分鐘最為合適。多數(shù)被調(diào)查者表示，實(shí)質(zhì)性愛超過13分鐘，疲憊感會增強(qiáng)，且較難恢復(fù)體力；而少于7分鐘，會有意猶未盡之感。其中，男性受到時(shí)間的影響比女性更明顯。

對此，研究負(fù)責(zé)人、賓夕法尼亞州比蘭德學(xué)院性學(xué)教授埃里克·寇特表示，人們對于性愛總是有些不切實(shí)際的“假設(shè)”，比如，男性就該擁有粗壯的陰莖，勃起必須堅(jiān)挺，整晚纏綿都不知疲倦，“這明明是人們一廂情愿的‘白日夢’，然而很多人竟將之視為理所當(dāng)然，甚至拿出來作為衡量性能力的準(zhǔn)則。由此導(dǎo)致的結(jié)果，就是一些男性為了獲得認(rèn)可，刻意拖延時(shí)間。”

實(shí)際上，女人對實(shí)質(zhì)性時(shí)間并沒有太多要求，相反，她們更注重的是前戲和情感交流。埃里克·寇特指出，讓女性滿足的方法有很多，改變、豐富前戲的內(nèi)容，在實(shí)質(zhì)性愛前，就吊高她的胃口，這要比單調(diào)的機(jī)械運(yùn)動更有效。

與此同時(shí)，英國《性醫(yī)學(xué)雜志》公布的一項(xiàng)最新調(diào)查也顯示，各國夫妻實(shí)質(zhì)性愛時(shí)間其實(shí)沒人們想象的那么長。其中，英國人位居第一，平均時(shí)間為7分鐘36秒；美國人位居第二，平均時(shí)間為7分鐘；其次是西班牙人5.8分鐘，荷蘭人5.1分鐘，土耳其人3.8分鐘。5國國民的性愛平均時(shí)間4分24秒，最長紀(jì)錄是44分，最短僅為30秒。調(diào)查顯示，夫妻性生活時(shí)的高潮持續(xù)時(shí)間，最長的44秒，最短為30秒。

性生活持續(xù)時(shí)間過長對雙方身體不利

男人必知女人最滿意的性愛時(shí)長。有人認(rèn)為，每次過性生活持續(xù)時(shí)間越長，越能獲得性滿足，這種看法并不科學(xué)，性生理研究表明，一次性生活的時(shí)間持續(xù)得很長，對雙方的身體都是不利的。

第一，過性生活時(shí)，不僅男女雙方性器官處于高度充血狀態(tài)，而且從性興奮期到高潮期，人體的許多組織器官都參與了這一特殊的生理過程。例如，全身肌肉緊張度明顯增強(qiáng)，心跳加快，心肌收縮加強(qiáng)，血壓升高，呼吸加深加快，全身皮膚血管擴(kuò)張，排汗增加，等等，因而機(jī)體的能量消耗明顯增加，代謝增強(qiáng)，如果過性生活的時(shí)間拖得很長，就會使人體的能量消耗過我而令人感到疲憊，甚至使雙方出現(xiàn)精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不適，這樣勢必影響第二天的工作。

第二，過性生活時(shí)，男女雙方性器官在高度充血狀態(tài)下密切接觸和活動，如果時(shí)間過長，容易引發(fā)各種疾病，臨床證明，性生活持續(xù)時(shí)間過長，女性比較容易引起泌尿感染，月經(jīng)紊亂等，男性容易引發(fā)前列腺炎等。

了解了男人必知女人最滿意的性愛時(shí)長之后，相信很伴侶都對性愛時(shí)長上，產(chǎn)生新的觀念，有時(shí)候女性在性愛上需要的是前戲與交流，刻意延長性愛對性愛和健康都不利。

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