大姨媽來啦！女性如何控制自己的性欲
不知道女性朋友是否都有過這樣的感覺，月經來了自己卻總是想著那件事，為此而感覺到羞愧不已，其實這是正常的生理現象，因為女性來月經的時候
2025-03-23
大姨媽來啦！女性如何控制自己的性欲
時間：2025-03-23 02:45 作者：修身堂
不知道女性朋友是否都有過這樣的感覺，月經來了自己卻總是想著那件事，為此而感覺到羞愧不已，其實這是正常的生理現象，因為女性來月經的時候，身體內的激素水平會發生變化，雌激素會有所增加，所以會增加性欲需求，但是性欲再強也要注意控制。
性生活雖然誘惑性比較強，但是在特殊時期雙方還是應該克制一些的，尤其是女性，因為經期同房對女性的身體傷害是最大的，此時會增加婦科感染的發生幾率，嚴重者會影響子宮的正常功能，如出現子宮內膜炎，還會導致盆腔感染。
來月經的時候會使生殖器官充血，而此時如果要進行性交的話，就會導致充血的情況嚴重，因此會出現月經量增加，大姨媽的時間也會被延長，更有甚者還會出現痛經反應，正常情況下建議月經干凈后的2-3天后是可以恢復同房的，并且要更加關注個人衛生。
對于男性來說，經期同房也是不健康的，因為此時女性陰部的分泌物會增加，其中難免會夾雜一些細菌，因此，會容易加重生殖系統的感染情況，甚至會患上男性疾病。
不注重經期的保護還可能會影響家庭的正常孕育能力：雖然經期是不會懷孕的，但是由于大姨媽來臨時沒有注意禁欲而發生性關系，時可能會引發子宮內膜異位癥的，從而女性的子宮會受到傷害，不利于受精卵的著床。
女性特殊時期應該如何禁欲呢？首先應該注意和愛人溝通好，此時不要做一些刺激性欲的事情，例如愛撫，另外還要注意多休息，如果精力旺盛的話，是可以做一些瑜伽運動的，能夠轉移對性愛的需求，還可以看看書、聽聽音樂分散注意力。
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