經期啪啪啪真的有害嗎？
很多男女青年盡管在女人大姨媽時候還是做愛，雖然說對于經期性生活問題，國人早有定論，那就是經期是禁止性生活的，這幾乎成為常識。但實
2025-03-22
經期啪啪啪真的有害嗎？
時間：2025-03-22 04:33 作者：修身堂
很多男女青年盡管在女人大姨媽時候還是做愛，雖然說對于經期性生活問題，國人早有定論，那就是經期是禁止性生活的，這幾乎成為常識。
但實際上真正遵守的人并不多，一項調查發現，超過七成的網民有經期做愛的經歷，僅一成多人遵守經期不能做愛的“禁忌”。
約半數網民表示，在經期做愛的原因是“覺得經期太長，雙方身體過于渴望，沒忍住”，也有少數人是為了避免懷孕。由此可見，期待能夠在經期繼續性生活的人不在少數。
近年來也開始有不同的聲音，特別是西方認為經期性生活無害。那么到底孰是孰非，到底做還是不做？我們為大家系統的整理了各方觀點，看看這個問題背后到底都有什么科學依據。
經期禁止性生活首先是一種傳統
由于經血是從女性私處流出，加上經血本身的腥膻氣味，古代中國人認為經血不潔，處于經期的女性甚至不能參與祭祀等重要場合，在行房時“撞紅”是十分晦氣的事，會令男人惡運纏身，損害身體。
我們明朝著名的醫生李時珍也認為經血會令男人“損陽生病”，也有類似“月事未絕而交合，令人成病”這樣的說法。
不止是中國人曾把月經看作是不吉利的東西，西方人也如此，他們甚至認為來月經的女人做香腸香腸壞，釀酒酒酸；
有些民族的女性經期要住到村外去，所以在這些迷信或者傳統的影響下自然就形成了月經期做愛禁忌。
認為經期做愛會損害女性健康
當然，上面的傳統更多是講經期做愛會傷害男人，現代人把更多注意力放到女性健康方面。
國內的婦產科專家則大多“旗幟鮮明”地對經期性生活持反對態度，他們普遍認為經期性生活會增加女性感染的機會。
比如：經期做愛有可能造成生殖道感染，因為經血的存在容易使細菌繁殖，子宮內膜剝脫后有很大的創面，容易引起細菌感染；
月經期女性免疫系統功能可能發生改變，導致抗病能力下降；還有人說容易造成子宮內膜異位癥等等。
但必須要說國內專家在這方面的觀點多數來自臨床經驗，我們沒有找到實驗研究表明經期做愛與感染之間存在必然聯系的報告。
支持經期可以做愛的人怎么說？
相對于中國的一邊倒，國外有很多專家認為經期做愛沒有必然的危害。
美國人斯賓塞?拉瑟斯等編寫的《人類的性》第四版一書專門有一節講述“經期中的做愛”，書中稱：
“沒有證據顯示經期做愛對男女雙方身體有任何害處。不無諷刺的是，經期做愛可能還對女性有點益處。性高潮中子宮的收縮或可疏散充血，有利于緩解痛經。”
在另外幾本大部頭的英文性學著作里，作者均表達了類似的“無害論”觀點。
日本人松山榮吉的著作《女性醫學》也認為經期做愛不是絕對禁忌，但可能導致月經出血增多。1996年，美國斯坦福大學博士卡特勒的研究也發現，經期做愛會增加女性月經的出血量。
西方許多國家還提倡在月經期間過性生活，英國國民衛生服務體系的官網NHS choices認為，月經期間是可以進行性生活的。
但由于經期性生活可能會更容易傳染性傳播疾病，所以他們建議應該總是使用安全套。
方舟子曾經在微博上貼出美國亞利桑那大學發送給學生的性教育傳單，上面寫著經期性生活無害。他認為，能寫到性教育傳單，就說明在國外的醫學界這就是一個常識性的東西。
總結一下，西方的觀點更傾向于，經期更應該做好性器官的清潔工作。如果不做好清潔工作，或者存在性病，則無論是經期還是在其他時間做愛都同樣可以感染。
一個無法忽略的事實：很多女性在經期反而覺得性欲強烈？
盡管大量的女性存在不同程度的痛經現象，在巨大的疼痛面前，應該很難有性欲。但研究證實相當一部分的女性在經期性欲會增強，甚至有少數女性只是在經期的才有較強的性欲。
這是由于經期女性骨盆內組織的循環加速，盆腔充血增加，身體微微發燙，乳房變得緊張堅挺，因此性欲會增強。
此外，由于雌激素水平最低，故體內雄激素水平相對增高，而雄激素也是維持女性性欲的最重要物質基礎。
另一個不可忽視的原因是，很多性欲較強的男性對于將近一周的漫長經期無法忍耐，多半會提出做愛的需求，這個也容易刺激女性的性欲。
但由于激素分泌的影響，女性有時會出現心情不安，對性欲也會出現某種程度的壓抑。
這就是所謂的“月經前緊張癥”，加上長期以來“經期應該禁止性生活”的觀念深入人心，很多女性在潛意識里壓抑自己的欲望。
經期性生活有哪些好處？
有些女性在經期中由于陰道比平時更加潤滑，加上盆腔處的脹溢感會使得她們在性行為中更容易到達高潮。
高潮時體內產生的內啡肽也對經期女性有一定的益處。這種體內合成的天然化合物對人體有止疼和使精神愉悅的作用，對于女性經期中常發生的痛經，頭痛，輕微抑郁都有一定的緩解作用。
所以，一些婦女解放團體喊出了這樣的口號：“月經期時不快樂，枉度大好光陰”。
如果在經期做愛需要注意些什么
如果在經期，雙方都有欲望，那么在出血量不太大的時候，也不妨一試。
首先要注意的就是衛生清潔工作，雙方要清洗干凈，特別是男性要把小弟弟清洗干凈，最好戴上避孕套。
另外，動作幅度不要太大，時間也不要太久，建議速戰速決，或者選擇在淋浴的時候進行性生活以減少經期做愛的不清潔感。
當然，和任何情況下的性行為一樣，必須要顧及雙方特別是女方的心理感受，如果一方非常介意，那么最好不要勉強，更不能強行進行性生活。
通過選用情趣玩具，通過自慰的方式來釋放性欲也是不錯的選擇。
本著求真較真的態度，我們對“經期能否做愛”這個世紀問題，做了最大限度的盤點，我們傾向于經期做愛無害。
但我們旨在求真，并不鼓吹經期做愛，每個人都可以根據自己的喜好選擇做或者不做。如果你選擇做，那么一定要注意我們文中的提示。
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