早上滾床單 竟然能滾出這么多好處來
滾床單在古代的寓意是希望新人婚后能有健康的后代。現多指兩人（包括男女、男男、女女）之間發生性關系。下面小編就來給大家說說滾床單的好處
2025-03-22
早上滾床單 竟然能滾出這么多好處來
時間：2025-03-22 02:27 作者：修身堂
滾床單在古代的寓意是希望新人婚后能有健康的后代。現多指兩人（包括男女、男男、女女）之間發生性關系。下面小編就來給大家說說滾床單的好處，想知道的可以進來看看。
滾床單，原寓意指民間操辦新人婚禮時，接新娘入新房后習慣讓一個或幾個十幾歲的身體健康的男孩在新人床上滾幾下，寓意希望新人婚后能有健康的后代。現多指兩人（包括男女、男男、女女）之間發生性關系。
滾床單的好處有哪些
1、增強身體免疫力
最新研究發現，那些保持每周“晨愛”2-3次的情侶比起從不在早晨愛愛的情侶，普遍體內免疫球蛋白的活性更好，身體免疫力更高。
2、促進淋巴排毒
愛愛過程中，同樣是受體內荷爾蒙變化的影響，你的新陳代謝速度會加快，尤其是淋巴排毒的效率會提高。隨著愛愛時分泌的汗水，體內多種導致身體不適的酸性代謝廢物會被排出體外。
3、制造好心情
最新研究發現，那些喜歡在早晨愛愛的女人比起從不在早晨愛愛的女人，對情緒的控制力更好。她們擁有好心情的時間更長，更少出現抑郁、煩躁、心情低落等不良情緒。
4、代替晨跑
研究發現，早上滾床單即“床上運動”就是“戶外跑步”的最佳替代品，要知道愛愛30分鐘的燃脂效果一點也不遜色于慢跑30分鐘。
5、燃燒深層脂肪
經過一整夜的消化，在早晨愛愛時，你體內儲存的碳水化合物已經消耗得差不多了。這時候做激烈的“床上運動”，身體就需要燃燒深層脂肪來提供能量支持，再加上在愛愛的過程中，由于你體內激素的濃度變化，燃脂效果要比單純的運動鍛煉要好得多。
6、提升工作動力
嘗試一下你就知道，早晨在床上多待30分鐘，和他親密接觸，你大腦的細胞活力都會被調動起來，你的思維會變得更加敏捷，對自己也會充滿信心，敢于迎接任何一項工作挑戰。
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