夫妻愛愛時(shí)如何知道她高潮了

時(shí)間：2025-03-22 01:06 作者：修身堂

　　對(duì)于大多數(shù)男人來說性愛是一件很美好的事情，那么有時(shí)候我們卻不知道女人在性愛中是否高潮了，今天我們來看下到底怎么知道對(duì)方有無高潮？

女人性高潮的明顯表現(xiàn)

1、乳房出現(xiàn)勃起反應(yīng)

乳房組織內(nèi)肌纖維出現(xiàn)不隨意收縮，血管充血，豎起變硬。一旦達(dá)到性高潮，乳房皮膚紅熱，乳暈?zāi)[脹更為明顯。

2、皮膚會(huì)出現(xiàn)性紅暈

性高潮到來之前，有人身上部分皮膚會(huì)出現(xiàn)性紅暈。這是由于血液重新分配，體內(nèi)血液驟然流向體表，導(dǎo)致皮下淺表血管充血的結(jié)果。性紅暈主要出現(xiàn)在顏面部、前胸部、乳房，其次全身皮膚也有可能出現(xiàn)充血現(xiàn)象。

3、出現(xiàn)肌緊張

由于肌肉興奮性增高，出現(xiàn)了全身部分肌肉的肌緊張，從不隨意收縮到規(guī)律性收縮。在性高潮時(shí)，可出現(xiàn)肌肉痙攣樣收縮，主要表現(xiàn)為手、足痙攣，顏面扭曲或身子扭動(dòng)。

4、感覺發(fā)生變化

女性達(dá)到性高潮時(shí)，有人會(huì)出現(xiàn)意識(shí)模糊，視覺、聽覺減退，甚至出現(xiàn)一時(shí)性暈厥;部分女性伴有味覺、嗅覺減退或消失。進(jìn)入消退期時(shí)，才逐漸恢復(fù)正常。

5、呼吸、心率加快

由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，血壓升高，肌肉收縮，有氧代謝的加快，對(duì)氧氣的需求增加，以致呼吸、心率加快。性高潮時(shí)，呼吸次數(shù)可達(dá)40次/分，有時(shí)伴有有節(jié)奏的呻吟;心率增加到120次/分，有個(gè)別女性甚至高達(dá)150-160次/分。

6、女性性高潮，一般具有多樣

性高潮分8種常見的單類型：下體收縮型、周身暖流型、周身抖動(dòng)型、電流通過型、嬉笑狂歡型、飄飄升空型、呻吟不安型、醉酒朦朧型。有的表現(xiàn)為雙類型、三類型、四類型同時(shí)出現(xiàn)等。

7、性器官肌肉收縮

這種收縮一般有3～15次，每隔0.8秒收縮一次，持續(xù)2～4秒，或更長(zhǎng)，并帶來高度的自身歡快。那些體質(zhì)較好、未曾生育的婦女其肌肉的收縮作用尤為明顯。最后，緊接著女子的骨盆底會(huì)不自覺地抖動(dòng)(尤其是陰道提肌和肛門括約肌)而與此相對(duì)這些肌肉會(huì)自覺地、有意識(shí)地出現(xiàn)節(jié)奏性收縮。緊接著子宮發(fā)生節(jié)律性收縮，從子宮底一直發(fā)展到子宮頸，其高潮階段肌肉痙攣發(fā)生的次數(shù)較多，經(jīng)歷時(shí)間也較長(zhǎng)。

怎么讓老婆提高性欲，吃!

1、雞蛋

科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)雞蛋是增強(qiáng)人體性功能的最佳營養(yǎng)添加劑之一。同時(shí)專家指出在性生活之后吃個(gè)雞蛋還可補(bǔ)充人的體力，促進(jìn)健康。

2、麥芽

研究發(fā)現(xiàn)麥芽中含有豐富的維生E，其具有預(yù)防性衰退的作用。而在歐洲就有一種助性的土方法，其中就是以麥芽為主要成份同牛奶，蜂蜜混合之后讓男人每天臨睡前喝上一杯，據(jù)說此方讓很多性功能障礙者重新?lián)碛辛送昝赖男陨睢?/p>

3、巧克力

巧克力不僅是情人節(jié)最好的禮物之一，同時(shí)生理學(xué)家們通過研究后發(fā)現(xiàn)，巧克力真的是最充滿愛情的味道的。因?yàn)槠渚哂蟹€(wěn)定神經(jīng)開放感官的感覺，給人一種更加輕松，興奮的體驗(yàn)。

4、豬腎

豬腎含鋅、鐵、銅、磷、維生素B族、維生素C、蛋白質(zhì)、脂肪等，是含鋅量較高的食品。中醫(yī)認(rèn)為，豬腎味咸，有養(yǎng)陰補(bǔ)腎之功效。適宜于腎虛熱性欲較差的女性食用。

對(duì)于剛剛開始的姑娘來說，性愛不能一下子愉快的接受，這時(shí)候男人最重要的耐心，不要急，無論她有沒有性高潮，都應(yīng)該“既來之則安之”，如果想提起雙方的性欲，那就吃這些東西吧!

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