當前位置：首頁>情感驛站 > 私房夜話 >

怎么才能擁有完美的性生活夫妻愛愛的訣竅有哪些

時間：2025-01-08 13:12 作者：修身堂

對于很多夫妻來說，第一次的性愛永遠是最激情、最甜蜜、最令人難忘的。那么怎么才能擁有完美的性生活。下面就一起來具體了解下，看看夫妻愛愛的訣竅有哪些？想要了解的朋友就不要錯過咯。

怎么才能擁有完美的性生活

1、給你性愛加點料

雖然大多數人只是在電影里見過，你還是應該嘗試一下在身上涂滿巧克力或者奶油的性愛，那種略帶零亂的感覺反而會讓你更興奮。

2、午夜醒來，半醒半夢的性愛

在你迷迷糊糊，情欲欲罷還休時候的性愛所帶來的刺激，是清醒時的三倍，它會讓你覺得如臨仙境。

3、瘋狂也值得

我有一個朋友曾經在山坡上有過一次激情（結果是感覺很不舒服），因為她覺得這會是終生難忘的寶貴記憶。而我則和一個古典鋼琴家，在他家里，他給我彈了一曲，然后我們就在一架比我N年的工資還要值錢的鋼琴上交流感情了。當然最后我發現自己并沒有想像中那么愛他，我們分手了。但是多年以后，我仍然認為這段經歷是我永不后悔的一樁軼事。

4、清晨做愛

男性的睪丸激素有一個非常精確的日常規律。一般來說，早晨的水平會高一些（你可能知道），下午將近晚上的時候低一些（當他覺得累了的時候），夜間非常低（當他需要睡覺的時候）。

5、談論性，使你有更好的性生活

據估計，那些性生活不幸福人種大約有百分之九十的人是因為他們覺得談論性非常的尷尬。擔心你的伴侶無法接受批評？你可能會對他的反應十分驚訝。在最近的一個關于性的普查里，大約有百分之九十五的男性希望他的伴侶能與他談論性愛時的感受。

6、變換姿勢

百分之八的人才用男上女下式體位作為他們性生活的首選姿勢。如果你想從性里面得到更多，那么就多嘗試一些性愛姿勢吧，不同的方式也許能讓你們找回第一次的感覺哦。

7、多自慰

自慰是一種完美的解決日常問題，比如像壓力和焦慮的良藥。如果你達到高潮有問題或者你的男朋友是一個過早射精者，這對你具有非常好的效果。性教育學者指出這是一種非常好的可以幫助你找出什么在床上對你的胃口，什么不對的工具。如果你覺得沒有什么人這么做，那么再想想;百分之九十的人說他們一周至少要有一次自慰的行為。

8、抓住你身體的情欲敏感區域

情欲敏感區域;身體的性傳感器;再全身上下都有，不僅僅是在生殖器官區域。如果撫愛的適當的話，這些地方在前戲、做愛甚至是做愛之后的時候都可以給你同樣的刺激感。

9、不要對沒反應感到奇怪

與流行的想法相反，勃起不是一個人能夠自我主動控制的，于是疲憊和壓力都是造成沒反應的最平常的原因。

統計數據顯示每七名男性（十六歲或者更大）中就有一名一年中至少會出現四次這種勃起問題。

10、提高你的高潮潛力

為了更好的高潮，鍛煉你的腹腔壁肌肉。也被稱為PC（pubococcygeus）肌肉，這就是你小便的時候你會用到的。你需要做的只是分開這些肌肉。只需要在小便時，中間停下數五下，然后再放松就可以了。一旦你找到那種感覺了，每天收緊和放松20次（桌子上、巴士上、看電視的時候都可以），然后逐漸增加到50次。

11、每周至少做愛一次

調查顯示每周至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑郁的情緒。似乎是生殖刺激使得免疫系統更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡，還有減緩日常生活的疼痛等。

12、找出你的G點

難以捉摸的G點并非那么難以捉摸如果你知道如何尋找的話。方法就是做愛的時候去找，這個時候就是G點會出現的時候。將一個指頭伸入到陰道內，前進五厘米，感覺到陰道壁的前部。

當你感覺到一個腫起的組織的時候，看一下，那及時你的G點。