性生活太過度有六大危害

時(shí)間：2025-03-22 03:45 作者：修身堂

新婚以后,性生活次數(shù)多些無可非議。然而如不加節(jié)制,恣意放縱,必然要導(dǎo)致不良后果。久之，必然造成體質(zhì)狀況的低下。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)均強(qiáng)調(diào)房事不宜過度，以免耗精傷氣。可是許多女性認(rèn)為房事過度專指男性。其實(shí)并非如此。房事過度對(duì)男性來說，妨礙要大些，而對(duì)女性同樣也有一定影響。因?yàn)椋越皇悄信p方的中樞神經(jīng)系統(tǒng)、植物神經(jīng)系統(tǒng)、交感、副交感神經(jīng)系統(tǒng)的全身性的綜合反應(yīng)。有人研究發(fā)現(xiàn)，女子在性交時(shí)，同樣有全身肌群痙攣、心跳加快、呼吸急促、血壓升高、全身酥軟、大汗淋漓、疲乏至極等全身表現(xiàn)。

對(duì)女性來說，性交過頻可導(dǎo)致植物神經(jīng)功能失調(diào)，出現(xiàn)一系列的植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)，如精神萎靡不振、頭暈、頭昏、面色蒼白、眼眶周圍灰暗，心煩、口干、腰膝酸軟、白帶增多，個(gè)別的可出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。由此可見，女性也需防房事過度。

一、體質(zhì)狀況變差

對(duì)男女雙方而言，都會(huì)造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質(zhì)狀況的低下。隨即也會(huì)影響精神狀態(tài)，連思維能力、記憶力、分析能力等都會(huì)每況愈下。

"性愛"無疑是當(dāng)下最吸引眼球的標(biāo)題，然后這篇文章不是為了取悅讀者而來，對(duì)于年輕的你和你的TA來說，讀完這篇文章只需要3分鐘，但它可以讓你受益一輩子！

二、性器官“過勞”

由于性沖動(dòng)的連續(xù)與重復(fù)發(fā)生，無論男女都會(huì)加重性控制神經(jīng)中樞與性器官的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常性的勞累結(jié)果，物極必反，反而會(huì)引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

三、誘發(fā)性功能障礙

男子經(jīng)常重復(fù)性生活，會(huì)延長(zhǎng)射精時(shí)間，因?yàn)榈诙涡陨畹纳渚霈F(xiàn)時(shí)間肯定比第一次長(zhǎng)，這就埋下了今后誘發(fā)陽痿、不射精、射精時(shí)間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。

四、不反應(yīng)期過長(zhǎng)

男子性生活后有一個(gè)不反應(yīng)期，也即房事結(jié)束后有一段時(shí)間對(duì)性刺激不再發(fā)生反應(yīng)。經(jīng)常反復(fù)地重復(fù)性生活就會(huì)延長(zhǎng)不反應(yīng)期，也就容易引起性功能衰退。

五、加重腰背勞損

男子經(jīng)常重復(fù)性生活，由于性器官反復(fù)與持久性地充血，會(huì)誘發(fā)前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會(huì)陰部不適，腰酸背痛，還會(huì)出現(xiàn)血精。女子經(jīng)常重復(fù)性生活，性器官始終處于充血狀態(tài)，會(huì)誘發(fā)盆腔充血，所謂盆腔郁血綜合征，產(chǎn)生腰酸下身沉重等不適感覺。

六、多次之后滿意度降低

不管男女，重復(fù)性生活時(shí)，第二次或第三、第四次的性生活，性滿足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影響，認(rèn)為自己性能力有問題，最終導(dǎo)致因心理與精神因素誘發(fā)的性功能障礙。

不同年齡的女性性生活的頻率有什么不同呢？

20~30歲的女性大約有13%的比例是每天都有性生活，1/3是每個(gè)星期性生活超過一次，半數(shù)以上的女性是每個(gè)星期一次。30~40歲的女性中，是人生中獲得高潮次數(shù)最多的一個(gè)階段，有資料顯示30多歲的女性超過半數(shù)可以在性生活中獲得高潮。40~50歲的女性中，只有不到1/3的女性會(huì)保持每個(gè)星期至少有一次的性生活。

一般來說，20-30歲的人，性活動(dòng)處于旺盛時(shí)期，每周可3次左右；31-40歲的人，每周不超過2次；41-50歲的人每月約4-6次；51-60歲的人，每月可2-3次左右；60歲以后，進(jìn)入老年期，每月也應(yīng)起碼保持1次以上。以上數(shù)據(jù)是從總體來說的，每個(gè)人都可以根據(jù)個(gè)人不同的情況而適當(dāng)?shù)脑黾踊蛘邷p少次數(shù)。

最后，專家提醒性生活的頻率和一個(gè)人的年齡、體質(zhì)、性格、職業(yè)、環(huán)境、情緒、氣候等多種的因素都有關(guān)系，最終還應(yīng)該以個(gè)人實(shí)際的情況為主，不宜過于頻繁，特別是有慢性疾病的人，性生活過度容易引起疾病復(fù)發(fā)問題。性生活之后如果兩人都可以精神狀態(tài)良好，精神飽滿，不覺得疲勞的話，那么就證明是性生活適度。

可見，重復(fù)性生活既對(duì)健康無益，又難使性生活的愉悅細(xì)水長(zhǎng)流，應(yīng)引起夫妻雙方的重視。

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