健康“夫妻生活”多久一次才合適

時間：2025-01-16 04:57 作者：修身堂

性生活是夫妻感情的橋梁和紐帶。那多久一次性愛最合適?這恐怕是很多人都有過的疑問。事實上，影響性愛次數的因素是復雜的，既與夫妻雙方的年齡、需要相關，又與其體質相關。

據權威性學報告統計，20歲左右時平均每周性愛7～10次，40歲左右時平均每周為1.4次，60歲左右時平均每周為0.5次。此外，男人在25~35歲、45～55歲屬于兩個階段的性欲蕭條期，但體力會自行恢復，不必驚慌，也不需要用藥。65歲為第三個蕭條期，適宜服用保健品。值得指出的是，男性終身有性，不要自我淘汰，女性想持久保持最佳狀態，還需依靠專業的私處保養。

權威專家根據年齡因素對性能力的影響規律，總結出一個“性愛頻率公式”——性愛頻率=年齡的首位數×9，即用自己年齡的十位數乘以9，所得乘積的十位數即為一個性愛周期所持續的天數，而個位則為應有的性愛頻率。比如說30多歲的男性，3×9=27，應該是在不影響身體健康和工作狀態的情況下，20天內可性愛7次，大約3天一次。這個公式適用于20歲以上的成年人。

當然，這些參考數值要根據每個人營養、體力、精神、環境、文化水平和生活習慣而靈活掌握。著名性學家斯迪芬說：“夫妻之間過性生活應該結合彼此的實際情況，頻率上應該講求在不影響健康的情況下自我掌控，可以說，性生活后第二天不疲勞就不算多。可有些上了年紀或房事過于頻繁的女性坦言，在性愛時常感到私處干澀或發出一些令人尷尬的聲響，讓她們想要逃避房事。其實，這是私處衰老的征兆，適當的給私處做保養，如睡前將美國進口的‘特效藥’置入陰道內，就能使其發揮效用，令私處翻新猶如少女般浸潤紅粉!”

性學家稱，只要陰道干澀纏上身，即使5分鐘的親熱也會讓女性感到疼痛難忍。而合房時私處發出“噗嗤”聲，則讓不少女性想立馬找個地縫鉆進去。這也就是為什么有的夫妻在年紀逐增或房事過頻繁后，急劇減少夫妻生活的主要原因之一。如果想要體驗到完美的夫妻生活，廣大女性可千萬別忽略私處的保養，只有這樣房事才能走的更長遠!

其實，有很多方法能解決私處干澀、放屁等問題。性學家透露道，對于因私處有難言之隱而想要逃避房事的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他們理解并把前戲做得更溫柔、耐心些。或者嘗試使用美國恩艾也是不錯的選擇。據權威性學調查顯示，有80.3%的夫妻因為夫妻生活不暢快，而引發婚外戀、離婚等，有61.8%的女性通過使用美國恩艾保養私處，改善自身的問題，與丈夫重投完美性愛!

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