性高潮是這樣增進身體素質的
性愛技能愉悅對方的心，還能使人的身心放松，下面我們來講下性高潮是怎樣增進身體素質的？1、大大緩解壓力性高潮可以緩解日常工作中產生的壓力
2025-03-13
性高潮是這樣增進身體素質的
時間：2025-03-13 11:48 作者：修身堂
性愛技能愉悅對方的心，還能使人的身心放松，下面我們來講下性高潮是怎樣增進身體素質的？
1、大大緩解壓力
性高潮可以緩解日常工作中產生的壓力。大腦中與性高潮相關的區域與控制焦慮、驚恐及其它抑郁情緒的的區域相互連接。當女性達到性高潮時可以通過大腦的興奮也使這些抑郁的情緒得到緩解，所有的緊張和壓力便會一股腦的被清除。
如果你還懷疑性高潮與緩解壓力的聯系，你可以想下內啡肽的威力，內啡肽是體內自己產生的一類內源性的具有類似嗎啡作用肽類物質。是內源 (endogenous)和嗎啡(morphine)的縮略詞。內啡肽具有止痛和鎮定的作用，其止痛效果與鴉片等其它毒品效果一樣，可在瞬間達到緩解疼痛的目的。不像毒品那樣，內啡肽是人體自己產生的，不會有任何毒副作用。
研究顯示，在達到性高潮的過程中大腦會釋放大量的內啡肽。隨著內啡肽的分泌，所有的壓力、恐懼、抑郁以及所有心理或生理上的損傷都會有所緩解，甚至徹底被清除或治愈。因此性高潮是緩解壓力的一種非常有效的方法。
2、增強免疫功能
賓夕法尼亞州威爾克斯大學的一個科研小組進行的一項研究發現：那些有規律進行性生活的人們體內含有高水平的抗體，這樣就可以從整體水平增強免疫系統的防御功能。其它的一些研究也得出這樣的結論，即經常獲得性高潮的女性很少感冒或感染流感。同時在經常獲得性高潮的女性體內也發現她們具有比常人多20%的免疫細胞，這保證了這些女性具有更強的免疫力。
3、幫助節食
每個人知道好多減肥的人都不會將飲食計劃不會將飲食計劃堅持太久，原因是絕大多數人們不能嚴格的遵守飲食計劃中的各種規定。你是否知道性高潮具有幫助你養成規律飲食的好習慣呢?
在性交及性高潮的過程中，大腦會分泌一種叫做笨乙胺的物質(通稱遏止食欲激素)。該物質可以遏制人們的食欲，有點類似如垃圾食物或香煙的效果。可以幫助你完成瘦身計劃中的各種要求。
當然，性高潮的好處還不止以上這些，性興奮的過程還可以增加血液中血氨的含量。血氨可以使人感到鎮定與滿足，并具有消除欲望的作用。因此當夜晚感到饑腸轆轆的時候，可以選擇性愛來達到止饑的目的，這樣就可以避免攝取不必要的食物。性愛還可以使你保住完美的身材。
如果你不能獲得性高潮，應盡早查清原因，否則你將失去性高潮帶來的諸多益處。年齡、遺傳及自重等因素會影響人的性欲，如有這方面的問題最好盡早與你的醫生交談，爭取盡早解決。
因此，性交也是對身體有益的，大家可以在身體健康的情況下多多和你的愛人進行交流。
版權聲明：本文內容由網友投稿整理編輯發布，不擁有所有權，不承擔應有相關法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內容，請發送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關證據，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權內容。
相關推薦
最新推薦
熱門排行
- 1
-
情侶吵架為何道歉沒用 方法選擇要正確
情侶吵架是很正常的一件事，但是有時候吵架完了，靠道歉是不能解決問題的，那這又是為什么呢?下面就來跟著小編一起了解下吧。吵架為什么道歉沒
- 2
-
旺夫女人才能幸福 女人旺不旺夫看3點
相信沒有一個女人不愿意帶有旺夫屬性的吧，既能給自己帶來福利，又能獲得更多男人青睞。那么，對于男人來說，怎樣的女人才有旺夫相呢？女人旺
- 3
-
各國夫妻每周性生活次數排行
據韓國朝鮮日報報道，美國一家制藥公司的調查結果顯示，韓國人性生活頻率最低，葡萄牙人最為活躍。美國跨國制藥公司曾對13個國家的34歲以上男
- 4
-
傳統避孕方式太老套 這6種你絕對想不到！
戴避孕套、吃避孕藥等等這些都是大家常見的避孕方式，但是卻沒有哪一種避孕方式是能夠完美避孕的。現在的避孕方式層出不窮，今天小編就介紹了6
- 5
-
性欲低下吃什么好 推薦這7種東西
解決性欲低下的方法有很多，食療無疑是非常不錯的一種方式。那么，性欲低下吃什么好？1、辣椒研究發現吃辣椒可以促進“內咖肽”的分泌，同時辣
- 6
-
包皮垢過多影響男人性功能 仔細清洗是關鍵
當一個人的包莖或包皮過長時，使包皮內皮脂腺的分泌物不能排出，并逐漸形成奇臭的包皮垢。包皮垢適宜細菌生長，故可引起陰莖頭及包皮發炎。發
- 7
-
性愛時間短怎么辦 如何改善
性生活時間短一般都是男性的問題，可以嘗試一些方法進行改善。那么，性愛時間短怎么辦？1.深蹲可提高性能力男性的性欲產生與維持與睪丸素有著
- 8
-
女人性欲旺盛正常嗎 是不是疾病
女人的性欲望強一些很正常，但有些女性性需求非常旺盛，很擔心這種情況。那么，女人性欲旺盛正常嗎？什么是性欲亢進？性欲亢進是指性欲過旺，
- 9
-
情侶交往的七大禁忌 切記不要輕易觸碰
小編認為情侶與夫妻除了那張證以外，最大的不同就是包容度，夫妻之間的包容度是遠遠高于情侶的，因此情侶在交往過程中還是有很多需要注意的禁
- 10
-
第一次約會選什么地點好 游樂場是不錯的選擇
第一次約會如果能夠給女方留下好印象的話，會對兩人交往非常有利。那么你知道第一次約會選擇哪些地方比較好嗎？第一次約會地點選擇1、吃飯約會
相關評論
