如何讓男人對(duì)你身體保持新鮮感
隨著年齡的增長(zhǎng),很多人的性欲都會(huì)變得減退,這種現(xiàn)象其實(shí)是很正常的,但是我們又不想這么屈服,那么我們平時(shí)要注意些什么呢?對(duì)此,首先要承
2025-03-13
隨著年齡的增長(zhǎng),很多人的性欲都會(huì)變得減退,這種現(xiàn)象其實(shí)是很正常的,但是我們又不想這么屈服,那么我們平時(shí)要注意些什么呢?
對(duì)此,首先要承認(rèn)問(wèn)題的存在;再就是明確告訴自己,這不是病;最后指出問(wèn)題的關(guān)鍵是心理調(diào)節(jié)上存在偏差,有某些模糊或錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。
為擺脫性生活的困境,要做到以下幾點(diǎn):
1.做愛(ài)次數(shù)沒(méi)有規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)
就是說(shuō),性生活的位置要擺正。對(duì)某些夫妻而言,每月做愛(ài)一次效果較好,雙方也滿足。而有的人可能一周做五次愛(ài)才覺(jué)得滿足。這是個(gè)體差異,不可強(qiáng)求一律。只要雙方以誠(chéng)相見(jiàn),明白說(shuō)出自己的感受,就會(huì)協(xié)調(diào)一致,不會(huì)彼此亂猜忌,否則就會(huì)形成惡性循環(huán)。不少男士是以“次數(shù)”來(lái)衡量自己的性能力。實(shí)際上,性生活的質(zhì)量更為重要。打破這種迷信,就不會(huì)產(chǎn)生焦慮了。
2.感性接觸不一定就是性行為
男子普遍認(rèn)為兩性接觸就必須含行為,這是錯(cuò)誤的。性生活包含許多方面,不一定每次都要伴有性交產(chǎn)生的興奮。女人最清楚這樣一個(gè)事實(shí)、:只要有某種體貼感就足夠了。就是說(shuō),當(dāng)妻子主動(dòng)擁抱你時(shí),不一定非要求你“動(dòng)真格的”,也許她只想尋找一種溫馨的感覺(jué)而已。
3.有計(jì)劃地進(jìn)行
做愛(ài)也應(yīng)有所計(jì)劃,只有這樣夫妻間才能有默契配合。其實(shí),兩人訂“性生活計(jì)劃”,也是一種很感性的享受。比如,有位先生就埋怨說(shuō):“我老婆通常喜歡在做完家務(wù)事,等孩子入睡后做愛(ài),而我恰恰在此時(shí)提不起精神來(lái)。”結(jié)果“性”不逢時(shí),彼此不歡而睡。可見(jiàn)訂“計(jì)劃”很重要。
4.玩點(diǎn)浪漫花樣
夫妻兩人單獨(dú)一起時(shí),可以點(diǎn)起蠟燭吃晚飯;或者兩人腿蓋毛毯,在陽(yáng)臺(tái)上看月亮聊天,重溫初戀柔情……現(xiàn)在不少夫妻還時(shí)興一種“情人做愛(ài)方式”,即不時(shí)地到賓館去過(guò)夜。以一種休閑的方式享受性生活,心情往往特別輕松,既可淡化壓力,又可增進(jìn)夫妻間的親密度。愛(ài)沒(méi)有固定的方程式,性生活也一樣。請(qǐng)記住,創(chuàng)造本身就很快樂(lè)。還有一點(diǎn),世上沒(méi)有最好的方式,只有適合你的方式。
隨著年齡的增長(zhǎng),很多人的性欲都會(huì)變得減退,這種現(xiàn)象其實(shí)是很正常的,但是我們又不想這么屈服,那么我們平時(shí)要注意些什么呢?
對(duì)此,首先要承認(rèn)問(wèn)題的存在;再就是明確告訴自己,這不是病;最后指出問(wèn)題的關(guān)鍵是心理調(diào)節(jié)上存在偏差,有某些模糊或錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。
為擺脫性生活的困境,要做到以下幾點(diǎn):
1.做愛(ài)次數(shù)沒(méi)有規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)
就是說(shuō),性生活的位置要擺正。對(duì)某些夫妻而言,每月做愛(ài)一次效果較好,雙方也滿足。而有的人可能一周做五次愛(ài)才覺(jué)得滿足。這是個(gè)體差異,不可強(qiáng)求一律。只要雙方以誠(chéng)相見(jiàn),明白說(shuō)出自己的感受,就會(huì)協(xié)調(diào)一致,不會(huì)彼此亂猜忌,否則就會(huì)形成惡性循環(huán)。不少男士是以“次數(shù)”來(lái)衡量自己的性能力。實(shí)際上,性生活的質(zhì)量更為重要。打破這種迷信,就不會(huì)產(chǎn)生焦慮了。
2.感性接觸不一定就是性行為
男子普遍認(rèn)為兩性接觸就必須含行為,這是錯(cuò)誤的。性生活包含許多方面,不一定每次都要伴有性交產(chǎn)生的興奮。女人最清楚這樣一個(gè)事實(shí)、:只要有某種體貼感就足夠了。就是說(shuō),當(dāng)妻子主動(dòng)擁抱你時(shí),不一定非要求你“動(dòng)真格的”,也許她只想尋找一種溫馨的感覺(jué)而已。
3.有計(jì)劃地進(jìn)行
做愛(ài)也應(yīng)有所計(jì)劃,只有這樣夫妻間才能有默契配合。其實(shí),兩人訂“性生活計(jì)劃”,也是一種很感性的享受。比如,有位先生就埋怨說(shuō):“我老婆通常喜歡在做完家務(wù)事,等孩子入睡后做愛(ài),而我恰恰在此時(shí)提不起精神來(lái)。”結(jié)果“性”不逢時(shí),彼此不歡而睡。可見(jiàn)訂“計(jì)劃”很重要。
4.玩點(diǎn)浪漫花樣
夫妻兩人單獨(dú)一起時(shí),可以點(diǎn)起蠟燭吃晚飯;或者兩人腿蓋毛毯,在陽(yáng)臺(tái)上看月亮聊天,重溫初戀柔情……現(xiàn)在不少夫妻還時(shí)興一種“情人做愛(ài)方式”,即不時(shí)地到賓館去過(guò)夜。以一種休閑的方式享受性生活,心情往往特別輕松,既可淡化壓力,又可增進(jìn)夫妻間的親密度。愛(ài)沒(méi)有固定的方程式,性生活也一樣。請(qǐng)記住,創(chuàng)造本身就很快樂(lè)。還有一點(diǎn),世上沒(méi)有最好的方式,只有適合你的方式。
因此,我們要防范與未然,讓自己的性愛(ài)變得更加有趣和浪漫。
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