新發現!年齡大的男性所生孩子可能更丑
孩子的“美丑”不僅與父母的長相有關,可能爸爸們的年齡有關。據香港《東方日報》報道,奧地利維也納大學人類學家菲德爾最近帶領的研究指出,
2025-02-24
孩子的“美丑”不僅與父母的長相有關,可能爸爸們的年齡有關。據香港《東方日報》報道,奧地利維也納大學人類學家菲德爾最近帶領的研究指出,較年長男性所生的嬰兒,更容易因基因突變,患上自閉癥等疾病,其相貌也可能更丑。
研究稱,女性僅在胎兒時期制造卵子,在青春期排出;但男性卻一生都會制造精子。隨著男性年齡的增大,其生產精子的細胞將會退化,逐漸失去準確復制DNA的能力,因此,遺傳的基因就更容易出錯,影響子女外貌。
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辣爸辣媽們注意啦,一個嶄新的結晶不僅需要用心的播種,更需要播種前的未雨綢繆。當我們做好準備要孩子的時候,孕前的準備工作一定要做好。
懷孕前的準備工作
1、懷孕前的身體準備
有慢性疾病的人群如心臟病、高血壓、腎炎、甲亢等疾病患者,應該在病情穩定或者是基本上痊愈一段時間以后,再準備懷孕,這樣才不會在懷孕后加重病情,或是疾病給妊娠帶來不良影響。另外,接觸有害物質的職業人群在準備懷孕前應適當調換工作,避免不良影響。
2、懷孕前的精神準備
首先不能壓力過大。夫妻雙方計劃懷孕后不要給自己或對方壓力,在工作壓力大時不宜準備懷孕,理想懷孕時間是心理最放松、最平靜,工作壓力最輕時,心理上做好孕前準備很重要!
3、懷孕前的生活準備
首先要改變不良生活方式,例如休息沒有規律、吸煙、喝酒、喝咖啡等等,掌握計算排卵期及最佳懷孕時間的方法,不能盲目應用藥物,如需服藥應在醫生的指導下進行。
準備懷孕女性注意事項
1、做一張排卵周期表
排卵試紙和溫度計可以幫助你得知什么時段是你的最佳受孕期,也可以知道你是否有排卵不規律的問題。如果存在排卵不規律問題,應及時進行調整,以便合理安排受孕時間。
2、關注飲食健康
選擇新鮮水果和蔬菜。遠離吃垃圾食品,你和丈夫還應該為了未來的寶寶而一起戒煙戒酒,因為這些都可能導致你們的卵子和精子異常,降低生育能力。另外,還可以口服一些維生素和葉酸。飲用水盡量選擇瓶裝礦泉水或者純凈水,因為自來水中可能有過量重金屬,這會導致你的生育能力下降或者流產。對于魚類,應當謹慎選擇,一些魚類如金槍魚、鯊魚和鱒魚等當中可能含有大量的汞。
3、管理體重和血壓
35歲以后許多女性都會開始發胖,但是肥胖會降低你的生育能力,還可能讓你在懷孕過后患上糖尿病,而孕期糖尿病可能造成胎兒過大和新生兒呼吸問題。另外高血壓會造成胎兒發育緩慢,以及給孕婦帶來生命危險,所以孕前和孕中都要注意控制血壓。
4、充分休息和睡眠
也許你正處在工作忙碌的事業上升期,但是請每天保證足夠的睡眠,否則你的免疫系統將會受到影響,荷爾蒙分泌將被打亂,還會產生發炎等癥狀,這些都不利于你懷孕。
5、會給自己減壓
適量減少工作,讓自己有一個輕松的心情。別給自己太大壓力,長城不是一天修成了,你也不可能一天調理好身體并立即懷孕。可以試著練習瑜伽,既可以放松心情又鍛煉身體。
6、遠離電子產品的輻射
讓筆記本電腦和手機遠離你和你丈夫的生殖系統,因為它們發出的電磁場可能降低卵子或者精子的質量。如果你的工作環境本身輻射較為嚴重,那么應該考慮及早穿著防輻射服或者改變工作環境。
準備懷孕男性注意事項
(1)要做好孕前準備,未來的準爸爸是一定要好好配合的。從事噴灑農藥、除草劑等工作的已婚男子,至少在70天時間內,應避免妻子懷孕,也要少接觸化學品與重金屬。
(2)肥胖丈夫在減肥過程中,不能讓妻子懷孕。因為在肥胖人的體內,貯存有更多的有害化學物質,某些脂溶性的化學物都貯在脂肪中。在快速減肥過程中,蓄積在脂肪中的毒物,也隨之游離出來進入人的血液之中,進而對精子造成直接或間接的危害。
(3)丈夫不要濫用藥物,更不要使用含雌激素的護膚脂。不少化學藥品會影響精子的生存能力和使畸形精子的數目大量增加。
(4)丈夫要做到不偏食。精子的生成需要優質蛋白質、鈣、鋅等礦物質和微量元素、精氨酸、多種維生素等。如果偏食,精子的生成會受到影響,或會產生一些低質精子。
(5)丈夫要戒除煙酒。煙酒中的多種有害物質也會殺傷精子。至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸煙。
(6)丈夫還要保持良好穩定的情緒。若經常憂郁、煩惱、或脾氣暴躁,會使睪丸生精功能以及性功能不穩定,影響精子的產生和質量。
孕前生活準備6忌
不良的生活方式是看不見的“殺手”。所以,如果你在做懷孕前的準備,這6種事兒千萬別做:
一、清晨吸煙。人蘇醒時新陳代謝尚未恢復到正常水平,呼吸的頻率較慢,體內積滯的二氧化碳較多,這時吸煙會使支氣管因煙的刺激而痙攣收縮,使二氧化碳的排出受阻,從而產生氣悶、頭暈、乏力等癥狀。
二、空腹喝牛奶。牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸收,而空腹喝牛奶時胃排空很快,蛋白質還來不及被吸收即排到大腸,不但造成營養浪費,而且蛋白質還會在大腸內腐敗成有毒物質。
三、忌如廁看報。如廁時,人的神經低級和高級中樞共同參與活動,許多人習慣于拿上一份報紙或一本書,一蹲就是小半天。如廁看書報不但會使排便意識受到抑制,失去了直腸對糞便刺激的敏感性,久而久之會引起便秘。
四、忌室內養鳥。鳥糞中帶有鸚鵡病毒、島型結核桿菌及寄螨,鳥糞被踏碎以后,病毒與病菌便飛揚在空氣中,若人長時間吸入,會誘發呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、發燒等癥狀,嚴重者還會出現肺炎與休克。
五、忌洗熱水澡時間過長。洗澡時,熱水產生出大量的水蒸氣,附在水中的有毒物質如三氯乙烯、三氯甲烷等分別被蒸發80%和50%以上。有些有毒物質隨蒸氣而被身體部分吸收,進入血液循環系統,危害很大。而且,在較熱的水中洗澡時間過久,對心臟也不利。
六、忌睡覺窗戶緊閉。人入睡后,如果門窗緊閉,不用3小時,室內的二氧化碳就會增加3倍以上,細菌、塵埃等有害物質也會成倍增長。因此,睡覺時應留些窗縫,以便讓室外新鮮空氣不斷流入,室內二氧化碳及時排出。
準備懷孕飲食禁忌
1、辛辣食品
這類食物可以引起正常人的消化功能紊亂,如:胃部不適、消化不良、便秘,甚至發生痔瘡。在懷孕前的三個月時間里,無論是準媽媽還是準爸爸都應該停止吃辛辣食物的習慣。
2、高糖食品
備孕期間,盡量避免吃高糖的食物,以免引起糖代謝紊亂,甚至成為潛在的糖尿病患者。在懷孕后,如果孕婦繼續保持著吃高糖食物的習慣,就會導致出現孕期糖尿病。
3、腌制食品
腌制食品中都含有大量的亞硝酸鹽、苯丙芘等,對身體很不利。特別是一些過敏體質的孕婦,對于這類食物更應該避免食用,以免對胎兒造成不可逆轉的影響。
4、咖啡因食品
在備孕期間女性一定要注意,避免吃含有咖啡因的食物。如果過量的飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品,將會影響到女性的生理健康。
5、罐頭食品
罐頭食品在生產過程中通常都會加入大量的添加劑,這些添加劑雖然對人體沒有什么影響,但如果孕婦經常食用會影響胎兒對營養的吸收。因此罐頭食品同樣是女性在備孕期間需要忌口的。
6、酒精類飲品
飲酒是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因。酒精可以在沒有任何阻礙的情況下通過胎盤而進入胎兒體內,使得胎兒體內的酒精濃度和母體內酒精濃度一樣。并且酒精對大腦和心臟的危害非常大。
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