男孩如何抑制性沖動？
兩性專家表示：青春期產生性沖動是太正常的現象了。不要以此自責埋怨自己。性沖動我們也需要自己去調節，不要任其自然的發展，或者是有過
2025-01-28
男孩如何抑制性沖動？
時間：2025-01-28 12:03 作者：修身堂
兩性專家表示：青春期產生性沖動是太正常的現象了。不要以此自責埋怨自己。性沖動我們也需要自己去調節，不要任其自然的發展，或者是有過度的行為。
那么男人該如何抑制性沖動呢?具體地說要注意以下幾方面：
1、與異性接觸中，應自然、坦率、友好地交往。
2、由于青少年涉世不深，辨別能力弱，容易受社會環境的影響，因此擇友時應謹慎。
3、內褲要寬松，不要過于緊小，以避免對生殖器的摩擦刺激。
4、不要看有色情內容的錄象帶和碟片。
5、多參加些文娛和體育活動，使充沛的精力得到有益的釋放。
6、每天睡前用溫水清洗外生殖器，尤其是將陰莖包皮上翻清洗，避免污垢刺激而引起勃起。睡前不要看談情說愛的電視或小說，不胡思亂想，盡快入睡。
7、不要隨意去玩弄生殖器，如果10～15天發生一次遺精，屬正常生理現象，不必太介意。對大多數青少年來說，當陰莖受到外界性刺激而勃起時，不妨去小便，膀胱尿液排空后，陰莖便會自然疲軟下來。患了充盈性前列腺炎，不必過于恐懼或害羞，最好去醫院泌尿科或男性科請醫生診治。
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