青春期男孩如何抑制性沖動？
男子進入青春期后，體內性激素不斷分泌，各種生理機能發生了突變，使生殖器官及其功能迅速發育成熟。熱戀時期，與性有關的感性、情緒、記
2025-01-21
青春期男孩如何抑制性沖動？
時間：2025-01-21 10:03 作者：修身堂
男子進入青春期后，體內性激素不斷分泌，各種生理機能發生了突變，使生殖器官及其功能迅速發育成熟。熱戀時期，與性有關的感性、情緒、記憶及想象等心理活動異?；钴S。姑娘的明眸皓齒、苗條身段和芳香氣息，總之，姑娘給小伙子的視覺、味覺、聽覺、觸覺、嗅覺帶來的一切刺激都是引起他性沖動的重要因素。
如果把感情比做槳，那么理智便是舵。只有兩者的默契配合，愛情之舟才能抵達幸福的彼岸。婚前小伙子遇到的也許正是這種“駕馭”本領的考驗。性沖動掀起的波瀾，會使小伙子迷茫、手足無措，甚至將“船”顛覆、擱淺。只有意志堅強的小伙子，才能平息波瀾，揚帆遠航。
1、正確認識
我們應該明白，性沖動是正常的生理心理現象，每個人都會有。但是，我們必須加以控制，因為，人之所以為人，就在于人是理性的。也就是說，人的行為要受到社會文化和社會規范的制約。人的性行為也必須要受理性的控制。
2、異性交往要正常
不要過多地進行“一對一”的異性交往，男女同學之間公開的自然的正常交往，可以消除或降低兩性之間的神秘感，淡化性沖動。
3、樹立遠大的理想
一個胸中懷有了遠大理想的人，自然就會引導自己的精力朝向遠大的目標，發憤進取。這是控制性沖動的關鍵因素。
4、讓課余生活豐富起來
培養自己的興趣和愛好，多參加有益的課余活動。這不僅豐富了生活，陶冶了性情，同時也就減少了性沖動的出現頻率和強度。
5、增強運動
從生理學上說，運動是減少性沖動的最直接有效的方法。因為，運動可以避免性腺的過度活動，避免血液積于性器官而引起性沖動。從心理學上說，運動可以轉移人的注意力，沖淡人的性意念，從而減少性沖動。
6、樹立堅定信念
用道德修養和頑強意志來理智地控制自己的感情和行為，自覺拒絕性誘惑。堅定的信念，不做性沖動的奴隸。
7、掌握與異性交往的技巧
比如不要給與異性同學單獨接觸的機會，遇到容易誘發性沖動的情境及早離開，夏天的著裝避免太露太透，等等。
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