青少年如何管制性沖動

時間：2025-01-27 15:54 作者：修身堂

　　青春少年是生機勃勃的、是充滿陽光和朝氣，散發無限活力的。不僅如此，少年們懵懂的性欲也在"湊熱鬧"，稍微不注意就會迸發出來，這就是性沖動。而青春少年幾乎對它沒有約束力，故此常常有少年做出"越軌"的事情，或者陷入性心理障礙和誤區。長此以往，少年們的心智必然受到影響。所以，要從性沖動出現的那一刻開始管制它、約束它。

首先，揭開"性"的神秘面紗

少年對"性"的好奇源于求知，并非上來就是淫蕩、淫穢的東西。家長和老師要幫助他們正確學習性知識，用科學合理的手段讓少年探索性奧秘，深刻了解自己的身體和異性的區別。絕不能"談性變色"，它并不可怕，可怕的是扭曲"性"、詆毀"性"的事物。

其次，加強少年的思想意識

從思想意識中加強少年對性的自控力。要讓他們知道，自己內心那種說不出的性沖動和性欲都是自然的，可是，不能放縱它，也不能模仿成年人的行為。要以其他健康方式緩解沖動。如多參加學校的課余活動，多和小伙伴進行健康的運動和游戲，多閱讀一些正能量的文學作品。

再次，和異性相處要自然

很多少年由于自身的性沖動，不好意思甚至不敢跟異性接觸。這是沒有必要的，只要控制自己的行為，不要出現曖昧甚至過激的肢體接觸、語言挑逗，正常交際是沒有問題的。況且，青春期的兩性交際對少年發育有很大影響，過于羞怯和逃避，不利于今后的戀愛和婚姻。

最后，適當的自慰可以有

性健康專家做過一個小調查：在16歲～20歲沒有發生性行為的少年中，90%都會自慰，并且基本都是主動性的。科學研究證明，自慰的確可以緩解性沖動，而且非常有效。不過必須在不影響正常生活，不會觸犯倫理道德、公共安全的情況下進行。

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