房事后尿頻怎么辦 如何解決
房事是令人非常愉悅的事情，但有些人在房事之后出現了尿頻的現象，很關心解決的方法。那么，房事后尿頻怎么辦？第一、控制飲食結構，避免酸性
2024-11-28
房事后尿頻怎么辦 如何解決
時間：2024-11-28 20:42 作者：修身堂
房事是令人非常愉悅的事情，但有些人在房事之后出現了尿頻的現象，很關心解決的方法。那么，房事后尿頻怎么辦？
第一、控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于尿頻的預防是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。
第二、要經常進行戶外運動，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多余的酸性物質，多呼吸新鮮的空氣，減少發病的幾率。有助于人們的身體健康。
第三、保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱堿性體質，使尿頻遠離大家。
第四、生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。病毒容易入侵。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使病毒遠離自己。
第五、遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節制的抽煙喝酒，極易導致人體的酸化。
第六、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。
引起尿頻的原因
1.一般來說，如果在性生活中男性只是照顧自己的感受，而沒有注意女性的感受，女性沒有感受到性愛，這樣的 話，是會出現尿頻的現象。長此以往，可能會導致炎癥，甚至是性冷淡。
2.如果夫妻之間的性生活的時間太長了，而且如果，每天都性生活，或者是性生活的時候過于頻繁這樣的話，對 女性的陰道產生了很大的不適造成了充血，女性性生活的頻率應保持在每周３次左右。
3、尿量增加：在生理情況下，如大量飲水，由于進水量增加，尿量也會增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數也多。
4、炎癥刺激：急性膀胱炎、結核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等都可出現尿頻。在炎癥刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激征。
5、非炎癥刺激：如尿路結石、異物等。
6、膀胱容量減少：如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。
7、精神神經性尿頻。需要到醫院進一步詳細檢查明確原因，針對性進行有效的治療。根據引起尿頻的原因不同選擇不同的治療方法，建議你到醫院做個檢查
導致同房之后尿頻的原因有很多，不同人的情況不一樣，要注意搞清楚狀況，對癥進行治療，這樣才能盡快得到改善。
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