過早性生活導致陽痿 年輕人別太沖動
過早性生活為什么會導致陽痿?下面小編就和大家一起來了解下，希望對大家有幫助。過早性生活導致陽痿一項針對歐洲年輕人性行為的調查顯示，超過
2024-11-26
過早性生活導致陽痿 年輕人別太沖動
時間：2024-11-26 20:57 作者：修身堂
過早性生活為什么會導致陽痿?下面小編就和大家一起來了解下，希望對大家有幫助。
過早性生活導致陽痿
一項針對歐洲年輕人性行為的調查顯示，超過60%的歐洲青年喜歡“以車代床來性愛”;而在臺灣，高達25%的人表示，只有在車上才有性愛激情;日本的一項調查顯示，有40%的女性希望在車上與愛人共享“性”福。
毋庸置疑，野外性愛、車床一族、視頻自慰無可厚非，但如果把它當作性生活中的一種特殊偏好廣泛宣揚，讓很多年輕人覺得不這樣就體驗不到性愛的刺激，就很危險了。
尤其是車床性愛，在狹小封閉的空間里，每一聲呼吸都伴隨著緊張，那是一種被放大了的冒險的快感，交織了緊張刺激和輕度罪惡感，比如擔心被偷窺或遭遇打擾等，更容易讓人心理興奮。但從性醫學角度來看，這種源于恐懼的快感，容易給人們帶來較大的心理壓力。在這種壓力下，年輕人最容易出現早泄問題，時間一長，很可能發展成心理性ED(勃起功能障礙)。
如何預防陽痿
1、合理膳食
葷素搭配，粗細糧搭配，多食含蛋白、維生素等豐富的食物，不吸煙、不酗酒，煙酒是性功能的大敵，遠離陽痿從戒煙開始。
2、注意防治泌尿生殖系疾病
很多泌尿生殖系疾病是導致陽痿的主要因素，尤其老年人要特別注意，平時要注意防治前列腺疾病、泌尿系感染、睪丸疾患、腎病等。
3、保持良好的心情
陽痿是一種身心性疾病，絕大多數陽痿是由心理障礙引起的，心理障礙的因素主要有自身、家庭和社會因素，自身因素是主要的。男性朋友在平時要心情舒暢、保持好的情緒。另外，男性在平時要多注意性心理健康，樹立正確的觀念。
4、積極參加運動
運動可促進血液循環，增加陰莖動脈血液灌注量，也可提高高密度膽固醇水平，保護動脈。此外，運動也可增加男性的抵抗力。
5、注意休息
男性隨著年齡增長，體力會有所下降，男性應該協調好工作與休息之間的平衡，保持充足的睡眠，切忌過勞。
希望大家可以克制好自己的欲望，過早性生活絕對不是一件好事，為了自己的身體健康，別給自己的身體帶來隱患。
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