墮胎后可以吃大蒜嗎 女人要注意飲食
女人墮胎以后可以吃大蒜嗎?下面小編就帶著大家一起來了解下，希望可以幫助女人加快術后的恢復。墮胎后可以吃蒜嗎?其實在食物中是可以少量放一
2024-11-25
墮胎后可以吃大蒜嗎 女人要注意飲食
時間：2024-11-25 02:45 作者：修身堂
女人墮胎以后可以吃大蒜嗎?下面小編就帶著大家一起來了解下，希望可以幫助女人加快術后的恢復。
墮胎后可以吃蒜嗎?
其實在食物中是可以少量放一點點的，但盡量少吃為好。女性在做完墮胎之后需要補充營養的，一般都會煲一些湯喝，這時候可以適當的少放一些姜與蒜的，主要是為了調味，但盡量還是以清淡為主。
流產雖是“小月子”，也應按足月產“大月子”一樣調養，應進食雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等營養豐富易消化的飲食，禁食辛辣，生冷，油膩的食物。建議少使用蔥，姜，韭菜辣椒、胡椒、酒、醋等。
此外女性在墮胎之后還應該忌食油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，忌食生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過于寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。
墮胎后怎么護理
1、墮胎后要注意適當休息
通常建議臥床休息1周，如果條件不允許，最少應臥床休息2-3天。以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在墮胎后半月內不要從事重體力勞動。
2、墮胎后補充營養是必須的
尤其是蛋白質、鐵、及維生素B12，這些都是造血的必要原料，而維生素C、水份、礦物質及纖維素是人體必須的營養。墮胎后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。
3、觀察墮胎后出血情況
墮胎后陰道流血超過一周以上或下腹疼痛、發熱、白帶異常等癥狀，就應及時到醫院復查診治。另外，墮胎后一個月內應到醫院進行復查。
4、墮胎后堅持避孕，以免再孕
墮胎后卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕，這對身體影響更大。
女人在墮胎后是可以適當吃點大蒜的，也要注意在日常做好身體護理工作，幫助自己的身體盡快恢復。
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