安全期如何科學避孕 時機選擇最重要
安全期該如何科學避孕?很多人對此并沒有一個明確的概率，草率的做法只會導致意外的發生，希望對大家有幫助。安全期科學避孕1、日歷法：當決定
2024-11-20
安全期如何科學避孕 時機選擇最重要
時間：2024-11-20 23:42 作者：修身堂
安全期該如何科學避孕?很多人對此并沒有一個明確的概率，草率的做法只會導致意外的發生，希望對大家有幫助。
安全期科學避孕
1、日歷法：當決定使用安全期避孕法法避孕時，首先得將連續6個月的經期時間長短記錄下來。并推算出每次排卵的日數，以便決定自己的安全期。在記錄六個經期時，將最短的一次排卵日數減少三天，與最長一次排卵日數加上三天，這段時期內是屬于可能受孕的日期，所以不應進行性交。
2、體溫法：這是比較準確地測出排卵日子的一種方法。這是根據排卵時，體溫會稍為提高的原理所訂的。采用此法的婦女必須每天醒來未下床前，量一次體溫并記錄下來。在體溫升高，即排卵日子的三天后才可性交，一直到下次排卵的前四天。此種方法的缺點是有些人的體溫升降沒有那么明顯，又當身體不舒服時，體溫也無法測量得準確，所以也不是很理想的避孕方法。
3、子宮粘液法：決定使用安全期避孕法避孕的女性，應當先學習如何檢查子宮粘液存在的方法。當月經來潮則完時，陰道內部較干燥;而在接近排卵時，因卵巢荷樂蒙量增加，子宮頸便會分泌一種粘液，稱為子宮粘液。此種粘液。若要知道粘液的改變情形，每天需使用一種特制，將試紙插入陰道中，從試紙的反應，參照醫生所給的表圖，便可查看出粘液的性質。只有當試紙顯示沒有粘液時，或顯示透明粘液(排卵期間)的三天后，才可性交，不過此法手續比較麻煩，所以并不理想。
不是所有女性都適合安全期避孕
安全期避孕法只適用于月經周期規律、長期同居、生活規律、雙方能相互配合及諒解的夫婦，但基于其安全性不高，請采用此種方法避孕的女性注意以下幾點：
1、安全期避孕法只適用于月經周期較規則的女性。
2、計算安全期避孕不適用于月經周期低于21天、高于35天，以及產后或哺乳中的婦女。
3、采用安全期避孕前，建議你先記錄下半年來的月經周期，以便了解月經的規律性。
4、因女性生理周期會受到情緒及疾病的影響，單以安全期的計算來避孕的失敗率偏高，因此建議應該與其他避孕法聯合并用。
5、除了推算安全期以外，還應結合測量基礎體溫、觀察白帶改變等確定排卵日期，這樣才能更好地判斷避孕的安全期。
安全期避孕只符合那些生理周期比較穩定的女性，生理周期如果不穩定是沒辦法計算出安全期的，所以大家一定要多注意了。
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