女人自慰有好處嗎 生活會有很大的改變
對于女人而言，自慰是一種發泄自己情感的方式，但是自慰真的對女人有好處嗎?下面就跟我們一起來了解下吧。女人自慰有好處嗎1、方便自慰一個人
2024-11-16
女人自慰有好處嗎 生活會有很大的改變
時間：2024-11-16 13:48 作者：修身堂
對于女人而言，自慰是一種發泄自己情感的方式，但是自慰真的對女人有好處嗎?下面就跟我們一起來了解下吧。
女人自慰有好處嗎
1、方便
自慰一個人就可以搞定，不需要大費周章去找對象，更不用擔心會傳染性病。
2、無須感情的牽絆
不會因和對方上一次床，就惹出許多不必要的麻煩。自慰可以干凈俐落，沒有愛恨情仇的交纏。
3、有助于睡眠
婦女達到高潮之后催產素和內啡肽的分泌增加，有助于身體的放松和平靜，有助于夜間的良好睡眠。
4、開發自己的性感帶
通過自慰你可以進一步探索自己的性感帶，為下次找到對手時好引導他，自慰就是為高潮做最好的準備。
5、彌補他不行時的空缺
當他無法滿足你的時候，或者有事不能陪你嘿咻嘿咻，甚至他出遠門或出差時，你可以自己解決需求，自得其樂。
自慰不是病態
自慰是有充足理由的生理行為，更是消除造成精神的、心理的和身體負擔的好方法。它跟抗憂郁劑不同的是，沒有藥物副作用。自慰對女性十分有利，有助于她們研究自己的身體，進而愛上自己的身體。只有了解自己和喜愛自己，女人才能更好地懂得自己的需要。許多調查結果都證明，有過自慰經驗的女性更容易獲得性高潮。
女性自慰健康注意事項
1、保持衛生，減少陰道感染
自慰時應把手洗干凈，指甲不要留太長，以避免感染。如果要把手指伸入陰道，也別忘了先取下手指上的戒指。
2、注意隱私及安全
最好找個私密的場所，例如是自己的房間、浴室等等，關掉手機及電話，避免被人打擾或撞見，生性緊張保守的人尤其要注意，以免留下心理陰影。
女人適當地自慰是對身體有幫助的，但是如果過度自慰就是對身體有害的了，希望女性朋友可以克制住自己。
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