如何化解青春期的性愛煩惱

時間：2025-01-24 01:21 作者：修身堂

到了青春期，隨著身體的發育成熟，少年男女們開始對性有了懵懂的了解。于是也有了一些煩惱和困惑。如果不能夠正確引導，青少年很容易偷嘗禁果，造成身體和心理上的傷害。所以師長應進行規范的性教育，讓青春期的男女了解性愛，并且化解這時候的性愛煩惱。

性教育：正確引導很重要

一般情況下，青春期的孩子出現了性方面的煩惱，或者“早戀”時，師長們多是采用責罵的方式，這容易激發孩子的叛逆心理，反而讓事情更加嚴重。一位教育工作者說，孩子處于青春期的過程中，最需要的是正確引導。家長談之色變或強行干預，只會帶來負面效果?，F在孩子身體發育得早，接觸到的信息量大，從小學起就對異性產生好感是正常現象，家長和老師應該教育孩子正確對待這種心理變化。

淡然對待生理上的發育

對于生理上的發育，要教他們淡然對待。青春期的青少年，最突出的莫過于身體生理的變化了，男生出現喉結，變聲，胡子。女生出現胸部發育，月經來潮。這些很多時候都讓少男少女們飽受困擾，面對這樣的煩惱其實應該保持樂觀的心態，這樣說明你正在成長，是值得驕傲的一件事情，小女生，為什么要因為青春期的胸部發育而困惑呢，胸部的發育是我們身為女性的驕傲！

學會控制心情戒躁戒怒

處于青春期的少男少女，常常易怒易有反抗情緒，應該要自我意識到性格個性起伏的變化，通過適當的自我調節，慢慢控制自己的暴躁脾氣，不是沒有人都愿意認識壞脾氣，還脾氣會讓你拉離與家人朋友之間的距離，為此在自己情緒急躁的時候，適當的控制一下自己，慢那么一秒，你會發現退一步海闊天空，而且很多時候除了原則性問題，沒有必要過于憤憤難平。

學會排解情緒避免壓抑

在青春期，難免情緒起伏大不受控制，一會大晴天，一會就下雨了，日常要積極尋找自己情緒壓抑不快的排解法，在自己心情抑郁的時候，可以和家里的父母兄弟姐妹，身邊的好朋友說說，聊聊天，排解出心中的不快不滿，不要讓過于抑郁的情緒積壓在心里。或者尋找合適自己的排解方法，唱歌，跳舞，跑步，到空曠的地方大叫幾聲。都是很好的解壓方法。

嘗試理解父母的嘮叨

父母的嘮叨都是出于愛你。你是不是也感覺到，日常生活中父母總是過于嘮叨，特別是在你青春期最煩躁的時候，而是煩躁越是對你嘮叨，其實父母對你嘮嘮叨叨，問長問短這些都是對你的關心，只是你現在還不明白，覺得反感，等哪一天你出門在外沒辦法正面看到嘮叨的父母那時，就會明白那些都是父母對你的關心，對于父母的關心何不用快樂點的方法承接下來呢！當你換了另外一個角度你會發現，父母嘮叨關心的樣子真的很可愛！

讓甜蜜的初戀操持單純

愛情是美好的，但是青春期的少年男女還沒有擔負一個家庭的能力。所以就將愛情保持在懵懂的、純真的階段就行了，不要更進一步。而且這個階段身體雖然開始發育了，但是并沒有完全成熟，暫時不宜接受性生活。就像兩性知名品牌lelo所講的那樣：完美性愛能夠讓身心更加健康。而青春期的性愛，會給身體帶來傷害，顯然還不過完美，所以不如等到身體發育成熟，年紀到了20歲以后，可以為自己的行為負責的時候，再享受那種美好的愛。

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