房事時間短怎么辦 性福可以吃出來
房事時間的長短是男性朋友很介意的一件事，如果時間斷了，他們不僅擔心女方得不到滿足，自己的心里也有著很大的壓力，今天就讓我們一起來看看
2024-11-08
房事時間短怎么辦 性福可以吃出來
時間：2024-11-08 18:06 作者：修身堂
房事時間的長短是男性朋友很介意的一件事，如果時間斷了，他們不僅擔心女方得不到滿足，自己的心里也有著很大的壓力，今天就讓我們一起來看看如何通過吃來解決這件事。
房事時間短吃什么
1、肉蓯蓉羊肉粥
肉蓯蓉15克、精羊肉100克、粳米100克、精鹽少許、蔥白兩根、生姜10克。將肉蓯蓉、精羊肉洗凈、切細，用沙鍋煎肉蓯蓉，取汁去渣，放入羊肉、粳米同煮，待沸后加入精鹽、生姜、蔥白煮成稀粥食用即可。
肉蓯蓉補腎陽、益精血、潤腸通便，可用于緩解腰膝酸軟、筋骨無力等。羊肉可補體之虛、補血益腎填精。
2、核桃仁炒蝦仁
核桃仁150克、鮮蝦仁150克。將鮮蝦仁用胡椒粉、淀粉抓勻。鍋里放適量油，先放入核桃仁，用小火炸3分鐘，裝起備用。油燒到五成熱，放入蝦仁翻炒。再倒入核桃仁，加鹽炒兩分鐘起鍋。蝦能增強人體的免疫力、補腎助陽、抗早衰。
3、煎蠔餅
鮮蠔肉500克，豆粉80克，雞蛋1個，青蒜苗15克，熟煮油100克，精鹽、醬油、 胡椒粉適量。豆粉加水拌城漿，放入鹽、蒜苗末，澆在蠔肉上，拌勻。平底鍋上放豬油燒熱，將蠔肉漿平攤在鍋底上，打入1只雞蛋，均勻攤于蠔肉上，等待蠔漿下層酥熟后翻轉，添適量豬油，雙面煎熟后，加醬油、胡椒分等即可上碟。益陽補腎。
日常要養成這些習慣
1、刺激食指強精助陽
食指是人體經絡“大腸經”的通路，食指尖端是“商陽穴”。中醫認為，刺激這一穴位，具有明顯的強精助陽之效。按摩這個“商陽穴”不受場合、時間限制，方便操作;還能利用其他物件刺激這一穴位。
2、每天保持喝適量的蜂蜜
蜂蜜中不但含有豐富的營養物質，還含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。每天適當服用蜂蜜可以改善體質，提高男子功能。特別對那些因體弱而男子功能有所減退者，堅持服用蜂蜜制品效果則更佳。
3、助性的元素：鋅
現代醫學檢查發現男性精中含有較高濃度的鋅，而鋅能促進小弟弟正常發育，可以保證男性男子功能的正常發揮，缺鋅則會導致性成熟遲緩，小弟弟發育不全，男子功能降低，精減少等;另外，它還有助于提高人體的抗病能力。
4、減肥
肥重的人夫妻生活時間一般都沒有普通人的長，這可能是因為體重限制了夫妻生活，多余的重量需要消耗更多的體能，導致夫妻生活過程中容易疲勞，最終無法延長時間。
大家現在知道房事時間短怎么辦了吧，其實很多男人因為自己的心理障礙才導致這種情況的發生，所以男性朋友們一定要自信，自信的男人才更持久。
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