引起乳房疼痛的原因有哪些內(nèi)因外傷要區(qū)分

時(shí)間：2024-10-28 07:48 作者：修身堂

乳房疼痛怎么辦呢?很多女性朋友偶爾會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的乳房有脹痛的感覺，這個(gè)時(shí)候切忌亂用藥，下面小編就和大家一起來看看哪些原因會(huì)引起乳房疼痛。

乳房疼痛的原因

1、因生理期所造成：此種疼痛感與經(jīng)期有明顯之關(guān)系，通常在月經(jīng)前二、三天因血流供應(yīng)增加造成乳房脹痛感，于月經(jīng)過后便逐漸消失。由于與其經(jīng)期之明顯關(guān)系，通常不會(huì)造成當(dāng)事人困擾。

2、胸罩不合適造成壓迫所致，在更換胸罩后可緩解。

3、乳房體積過大造成懸垂引起不適。

4、乳房有外傷時(shí)造成之疼痛。

5、乳腺發(fā)炎及感染引起之紅腫熱痛，乳腺炎在哺乳期特別容易發(fā)生，經(jīng)適當(dāng)?shù)奶幚?如投予抗生素、適當(dāng)按摩)可使癥狀快速緩解。

6、至于乳癌本身是很少會(huì)引起疼痛的，除非乳癌惡化侵犯至皮膚或胸壁等臨近組織時(shí)，才會(huì)造成疼痛。

乳房脹痛怎么辦

1、改變飲食習(xí)慣：低脂高纖飲食，多食谷類(全麥)、蔬菜及豆類。

2、經(jīng)常按摩乳房：輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí)，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指，約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再?gòu)椘穑@對(duì)防止乳房不適癥有極大的好處。

3、穿穩(wěn)固的胸罩：胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫，消除不適。細(xì)心的姐妹會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些慢跑運(yùn)動(dòng)員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個(gè)保健原因。

4、避免利尿劑：利尿劑的確有助于排放體內(nèi)的液體，也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價(jià)的。過度使用利尿劑會(huì)導(dǎo)致鉀的流失、破壞電解質(zhì)的平衡，以及影響葡萄糖的形成。

5、不吃過咸的食物：高鹽的食物易使乳房脹大，月經(jīng)來前的7～10天尤應(yīng)避免這類食物。

乳房疼痛的原因很多，但是大家如果遇到這種情況，一定要找到原因并且進(jìn)行治療，如果疼痛感比較劇烈的話就需要就醫(yī)了，好好愛護(hù)自己的身體是很重要的。

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