乳頭不通怎么辦該如何解決

時間：2024-10-26 04:12 作者：修身堂

乳頭不通是許多女人都會遇到的一種情況，這就導致了她們無法跟自己的寶寶喂奶，也影響到了寶寶的健康成長，今天小編就和大家一起來看看乳頭不通該如何解決。

乳頭不通怎么辦

1、按摩吸吮法

堵奶主要是因為乳汁堵在乳房里無法流出來。因此，要是可以疏通乳房的堵塞處，就能夠有效處理堵奶問題。媽媽首先把手指伸入堵奶處，用手向著出奶方向輕揉按摩，讓奶水能夠流出來。媽媽也可以用吸奶器把堵住的乳汁給吸吮出來。要是奶水能夠正常流出來，那么堵奶的現象就會得到緩解。

2、熱敷按摩胸部

熱敷法也是經常會用到的一種簡便的方法。首先，熱敷法可以軟化堵住乳汁的硬塊，讓奶水能夠流通。要是媽媽感覺到堵奶了，可以試一下用熱毛巾為乳房做熱敷。準備一條熱的毛巾，把它敷在乳房上。媽媽身體比較好的話，可以依次進行冰熱敷。不過，媽媽敷完以后一定要用毛巾清理疏通的乳汁，防止感染。

3、多讓寶寶吸吮

說到堵奶癥狀，寶寶有著很大的作用。首先，面對著到嘴的乳汁，寶寶因為本能會拼命吸吮，如此一來也有著疏通乳汁的作用。第二，讓寶寶幫忙吸吮通奶比另外的方法更加安全。要是媽媽已經用針挑破堵奶硬塊，就不要讓寶寶吮吸了，防止感染到寶寶。

4、健康的生活方式

許多人都不清楚，媽媽出現堵奶癥狀很多情況下是因為生活的狀態不好。要是媽媽總是熬夜或長時間都非常緊張的話，自身的分泌就會紊亂，就更加會出現堵奶的癥狀。所以，要是想讓寶寶健健康康的，媽媽要有一個良好的作息，有一個好的精神狀態迎接生活。

如何預防乳頭不通

1、擺正喂奶姿勢

首先需要把膝蓋墊的高一些，長時間的抱著寶寶喂奶，是很耗費力氣的，這時候媽媽應該坐在一個有靠背的位置，放腳下一個凳子讓寶寶和媽媽的乳房一樣高，這樣方便乳房奶水的排出，準備三個枕頭，防止哺乳時間過長手腳酸麻，讓寶寶也保持舒服的姿勢。

2、保持良好心情

保持良好的心情是非常關鍵的一點，老一輩的傳統流傳下來，如果產婦在坐月子期間生氣，很容易就造成奶水的不通暢，這是有科學依據和原理的，平時注意保持心情舒暢，血液就會有良好的循環，血液如果循環的順暢，那么對于乳汁的分泌也是很有幫助的，所以平時一定要有一個好的情緒。

乳頭不通對于許多產婦來說是很尷尬的一種窘境，所以大家如果碰到了這種情況一定要積極治療，早日告別乳頭不通，生活可以變得更加美好。

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