戀足癖怎么治最好對(duì)癥下藥最靠譜

時(shí)間：2024-10-23 18:03 作者：修身堂

很多出現(xiàn)戀足癖現(xiàn)象的人會(huì)在生活中受到極大的困擾，那怎么樣才能幫助他們解決這種情況呢?今天小編就和大家一起看看戀足癖該怎么治療，希望對(duì)大家有幫助。

戀足癖該如何治療

任何一種行為的固化都有其深層次的原因，沒有人是天生的戀足癖或者戀物癖。針對(duì)戀足者的治療，吳主任給出了以下幾個(gè)建議。

1、應(yīng)以平常心對(duì)待之

當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的孩子或者親人有戀足的行為，千萬(wàn)不要大驚小怪，可以觀察一段時(shí)間。一味的指責(zé)反而會(huì)讓其產(chǎn)生陰影，導(dǎo)致他想看又不敢看，這種心理的矛盾是為心理障礙。如果他只是對(duì)腳感興趣，想看的時(shí)候就看，看完后該干嘛就干嘛，不影響生活和學(xué)習(xí)，一般認(rèn)為是沒有問(wèn)題的。

2、要對(duì)癥下藥

很多時(shí)候，周圍的人或許就是導(dǎo)致某人戀物的元兇。家庭不和睦，經(jīng)常遭受家暴，或者被同齡人欺負(fù)和嘲笑。當(dāng)一個(gè)人受到這些不良刺激后，由于不善表達(dá)，但又急需尋找一種平衡。剛開始他只是想找到一個(gè)來(lái)擺脫這種困擾的發(fā)泄口，一旦突然發(fā)現(xiàn)某個(gè)東西，能讓自己得到快感，反復(fù)幾次以后，就會(huì)慢慢固化，形成一種癖好。

對(duì)于這種情況的患者，可以從人際交往開始，多建立自己的社交圈，嘗試正常的異性來(lái)往。如果能從人際交往獲得快樂(lè)，或者有正常性交生活，在戀物上就會(huì)淡化過(guò)來(lái)。

3、轉(zhuǎn)移注意力

主要針對(duì)年輕的戀足者，因?yàn)?-15歲的時(shí)候，對(duì)戀物并沒有形成很深的意識(shí)，最初可能只是一種好奇，或者生活圈太小，性格太內(nèi)向所致。在治療上，家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)他多去交往，多和朋友出去玩，多看健康的書籍，讓他慢慢淡化，而不應(yīng)該過(guò)多和他討論這方面的東西。

對(duì)于年幼的患者，進(jìn)行正確的治療后，基本都能糾正過(guò)來(lái)。當(dāng)然不排除以后的生活中碰到誘發(fā)因素，比如說(shuō)在和異性的交往中受到挫折，讓他感情不能得到滿足，在郁悶的情況下，就會(huì)回到以前的戀物狀態(tài)。這種情況也是有可能的。

自卑心態(tài)不能有

首先，不要輕易把自己當(dāng)病態(tài)，再尋求改善的辦法。戀足行為是可以改掉的，比如，培養(yǎng)一些健康的興趣愛好，嘗試一些健康的生活方式，從而將注意力從戀足上轉(zhuǎn)移出來(lái)。另外，可以嘗試著改善痛苦的主觀感受。許多戀足者，常常會(huì)即矛盾又痛苦，想改變卻又不知道如何去做。其實(shí)，你可以試著靜下來(lái)想想自己戀足的根源，是因?yàn)樾愿駜?nèi)向嗎?或是曾經(jīng)感情上受過(guò)挫，或是成長(zhǎng)中的某些經(jīng)歷的影響?知道根源后再“對(duì)癥下藥”效果會(huì)比較好。

譬如，對(duì)于性格內(nèi)向者來(lái)說(shuō)，若每次與異性交往都會(huì)臉紅心跳害怕，就越會(huì)去逃避而戀物，而如果通過(guò)一些調(diào)節(jié)和訓(xùn)練，幫助改善其痛苦的主觀感受，能夠大大方方的與異性交往，從而建立了一個(gè)良性循環(huán)。這樣，戀足者有了自信后，慢慢的也會(huì)弱化對(duì)足部的關(guān)注了。

一般來(lái)說(shuō)，輕度的戀足癖可以自我調(diào)節(jié)得到改善，若實(shí)在調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)，可以尋求心理專家的幫助。當(dāng)然，由于戀足癖往往與性偏向方面的障礙有關(guān)，在心理治療中也常常會(huì)圍繞其性的方面來(lái)進(jìn)行。

大家如果覺得自己的戀足癖給生活造成了很大的困擾，千萬(wàn)不要因?yàn)樽员岸芙^跟外界接觸，只要通過(guò)積極的治療工作一定能夠改善這種情況的，最后也希望大家都能得償所愿。

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