性恐懼還能這么分類高潮和環境都是起因

時間：2024-10-20 18:00 作者：修身堂

很多人對性恐懼其實并不是很了解，但是性恐懼其實是還能進行細分的，這些因素時刻影響著我們的心理狀態，今天就讓我們一起來了解下性恐懼如何分類。

性恐懼三觀

1.高潮恐懼

在有性愛天堂之稱的巴西里約熱內盧，竟有高達四成的女性會假裝性高潮。因此請不要談“潮”色變。對男性而言，高潮是射精的必然結果;對女人而言，則是附屬的性愛產物，完全沒有斷種的顧慮。所以請不要害怕沒有高潮而導致你性功能失調。沒有高潮，你一樣是很棒的女人。

恐懼救助：每個女人對高潮的反應差異很大，有些人形容為狂喜的感覺，甚至靈魂出竅;但也有人的感覺很溫和，只是震顫幾下。享受性愛過程，才是更好的性愛。嘗試不抱目的的、有前戲的、彼此交流的歡愉吧。

2.性暴力恐懼

性暴力分兩種：冷暴力和真暴力。冷暴力傷害女人心靈，真暴力撕扯對方肉體。不論哪種，都應該被強烈禁止。有心理學家認為。***活動是男性自尊和自我信任感的性學基礎，男性通過使用暴力行為獲得性滿足后，會把這種威脅到自尊和自我信任感的不安也消除掉。即使是冷暴力，也是男性表現控制力的手段之一。

恐懼救助：如果兩個人吵架還沒完結，請不要上床。性和生活一樣，不應該承擔太多其他困擾，請解決糾紛后再甜蜜;如果你面對的是一個對性有暴力傾向的人，只有兩種解決方法，幫助他尋求治療，或離開他。

3.環境恐懼

有一對夫妻，一年多沒有性生活。丈夫百般推辭，導致妻子以為墻外開花遍地紅。實際上，丈夫并無他心，功能也正常。究其原因，竟是因為住在女方父母家。加之兩人交往時，妻子就經常談起她父親的教育方式，要她做良家婦女，婚前不得有性行為。這才導致了男方對其父母的畏懼和壓力，在女方父母家住的這一年多來，要擔驚受怕自己的“不當”行為驚擾了岳父大人。由此可見，環境對性愛是多么的重要。

恐懼救助：不要過多灌輸第三者性觀念、不要強玩兒“角色扮演游戲”。若對方只希望在自家床上享玩魚水之歡，那你就應該放棄在飛機廁所里的臆想。彼此溝通，尋找最符合兩人的性愛場所。

性恐懼調理

性恐懼的調治，首先應了解性恐懼的原因，針對原因進行分析，找出疾病的癥結。若有明顯癥狀(體征)者可辨證后以中藥治療，同時并以心理指導;而對于無任何體征者，亦可在飲食療法上進行補益心腎，疏達肝氣之品，另外加些針灸治療。當然，無論如何，對于疾病的康復，心理調治還是最為重要的，并且要求配偶的積極協助。

心理訓練法如下(以男性為例)：

夫妻同床，妻子半裸身體，不以性交為目的，適當地進行一些身體接觸，直到妻子可以用手刺激丈夫的陰莖，這一時期可能要經歷較長時間。接著妻子可以在此基礎上進行性語言，性感覺及性故事的描述。進行這種訓練時，可用一些性生活錄像之類，開始男方也許會不太適應，但漸漸感覺當初之強烈恐懼感已經消失。此時，妻子可以試著進行一些性交活動，直到丈夫適應性生活。在訓練之前，醫生必須全面了解病史及發病情況，同時給患者進行一次有效的心理分析，針對可能病因，引導患者走出誤區。對于妻子的以上配合訓練法，最好只單獨讓妻子知道。

對于性恐懼，很多人都覺得難以啟齒，有種難言之隱的感覺，但是你一定要重視它，性生活也是生活中很重要的一部分，做好性生活，性福每一天。

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