如何消除新婚性恐懼這些或許都不是問題

時間：2024-10-20 09:57 作者：修身堂

很多女人由于接受了一些錯誤的性知識，她們對性會產(chǎn)生很多的誤解，這些誤解往往會在新婚的時候爆發(fā)出來而形成性恐懼，今天小編就和大家一起來看看如何解決新婚性恐懼。

新婚燕爾，新人把第一次游移不定，朦朧的性欲變成了活生生的現(xiàn)實，多數(shù)是過得比較滿意的。然而，一些新娘卻在性行為上，抱有一種無形的恐懼心理，甚至丈夫則一碰，竟嚇得驚叫或昏倒過去，這就是得了“性恐懼癥”。

那么，導致這種現(xiàn)象的原因是什么呢?據(jù)性心理學家研究，主要是由缺乏性知識所造成的。

例如一些熱戀中的姑娘訴說，每當她們憧憬著美好的未來時，總有一股莫名的恐懼，擔心結(jié)婚那天，性交可能會有痛苦，下身會鮮血淋漓。每想到這里，她們便不敢再想下去，甚至想干脆不結(jié)婚了。這就加重了心理負擔和形成初步的恐懼情緒。也有一些新娘受封建意識的影響，認為和男人睡覺是低級下流、骯臟的，性交、懷孕是男人享樂，女人受罪等。她們在婚前，焦慮、恐懼已充斥腦際，待婚后性交時，焦慮、恐懼的情感和荒謬想法更會油然而生和隨之增強。

還有人患有慢性疾病，但性本能依然存在，在性欲望的需求下，有許多時候心猿意馬按捺不住。由于缺乏必要的知識，不甚了解性交生活對慢性疾患究意有無影響，因而性交過程中唯恐傷身，這也會產(chǎn)生心理上的恐懼情緒。

如何消除性恐懼

帶著恐懼感結(jié)婚，必然會對婚后性生活起著破壞或阻礙作用，這樣的結(jié)果不但新郎不愿出現(xiàn)，新娘也不愿意看到。防止這種后果出現(xiàn)的方法，需要即將成為新娘的女性對性交過程有一個真正的透徹了解。新娘應該明白，女性完全沒有理由害怕性交，獻身于自己所愛的人是一種幸福，絕不是受到侵害。從生理上來說，女性的陰道具有良好的伸展性，只要你不害怕，就完全可以獲得快感而不是痛苦。事情就是這樣古怪，你越害怕就越會感覺到疼痛，而越痛就越害怕，這樣，就會陷入一種惡性循環(huán)之中。

另外，女性最好能讓男朋友幫幫忙。這倒不是因為他比你懂得多，而是因為兩個人在一起進行這方面的討論，可以增加親密感，打破不必要的羞恥心理。而一旦對方對未來的新娘做出了安慰，并保證盡量溫柔對待時，恐懼感就會被幸福感所代替。(心理學家分析女性產(chǎn)生性恐懼的深層次原因有三種：患者從小缺乏愛，受到父母的安撫太少，因而對別人突然的身體親近感到不適;患者受到父母過分的呵護，沒有經(jīng)受過挫折，以為性愛會對自己造成傷害;最后缺乏性愛的相關(guān)知識。

女性要調(diào)整好自己的心態(tài)，才能更好地面對丈夫，開始自己的新婚生活。

消除女性恐懼的方法有如下兩種：

1)掌握知識法：許多女性性恐懼是由缺乏性知識釀成的。正如有些學者所說的那樣：“愚笨和不安產(chǎn)生恐懼，知識和保障卻拒絕恐懼”。所以，要夫妻共同閱讀有關(guān)性知識讀物，了解女性的性心理和性反映等有關(guān)生理、心理知識。

2)轉(zhuǎn)移注意法：將自己的注意力從恐懼對象轉(zhuǎn)移到其他方面去，這是消除性恐懼的有效方法。如初次性交時由于女方膽怯和疑懼，男子應該特別對女子關(guān)懷與體貼，撫愛加耐心，和她交談，有步驟地激發(fā)女子的性欲，當女子抑制不住性沖動時，再逐步完成性結(jié)合，那種恐懼心里也就自然而然地不存在了。

其實小編想告訴大家，你們的性恐懼不僅傷害到了自己，也是對你們伴侶的一種傷害，所以一定要積極面對性恐懼，戰(zhàn)勝以后你們會更不一樣的。

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