做夢遺精是怎么回事有哪些原因造成

時間：2024-10-17 06:33 作者：修身堂

夢遺是在睡夢中發生的射精現象，原因有很多，了解這些有利于我們更好的應對。那么，做夢遺精是怎么回事？

做夢遺精不只是和所做的夢境有關系，可能與大家睡覺的姿勢和手淫也是有一定的關系。一般情況下，只要大家可以加強自我控制，做夢遺精是可以得到有效控制的。色情夢易引發遺精。

如果大家在睡前看過性刺激方面的影視劇，包括小說、繪畫之類的東西，或者是某個漂亮的姑娘總是念念不忘。抑或是是與人談過或聽別人談過性方面的話題總之諸如此類的刺激信息，經過自己大腦吸收或儲存，夜間就不免會做這方面的夢境。正所謂“日有所思，也有所夢”.于是就會有可能造成夢遺過頻的麻煩。

自己睡眠姿勢不當也會造成做夢遺精。

如果睡覺時蓋被子裹得太緊，或是穿著緊崩的三角內褲睡覺，由于外生殖器受到外力的擠壓，精液便很容易溢出。因此，正確的睡眠就應盡可將身體放寬松自然，睡姿多取側臥式，但不能將全身蜷縮一團。

長期手淫也會導致做夢遺精。

有些人喜歡在晚上睡覺前看有關性挑逗之類的讀物，或者是觀看有關色情電影，激起性欲后就頻繁摩擦自己的外生殖器。時間一長，生殖器對摩擦變得分外敏感。夜間不免就會造成夢遺。

病理性

病理性遺精多見于中老年、或身體先天不足者。面色無華，身體疲倦，大量吸煙，飲酒無度，過食肥甘，體形虛胖或疲弱之軀，常有自慰，房事過度，色欲不遂的人。遺精次數頻繁，有的入夜即遺，或清醒時精液自出，精液量少而清稀，遺精時陰莖勃起不堅，或根本不能勃起，遺精后出現精神疲憊，腰膝酸軟，耳鳴頭暈，身體乏力等癥狀。

主要是皮層中樞，脊髓中樞的功能紊亂，以及因生殖系統某些疾病所致，現分述如下：

A.精神因素：由于性的要求過分強烈不能克制，特別是在睡眠前思淫引起性興奮，長時間使性活動中樞神經受到刺激，因而極易誘發遺精。(如思想過分注意在性的問題，對性刺激極敏感，與異性過于密切的接觸，看了黃色書刊或電影中的性刺激鏡頭。)

B.體質因素：各臟器的功能不夠健全，如大腦皮層功能不全，失去對低級性中樞的控制，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強，也會發生遺精。（劇烈的體力或腦力勞動后，使身體疲憊，睡眠深沉，大腦皮質下中樞活動加強，也容易誘發遺精。）

C.局部病變：性器官或泌尿尿統的局部病變，如包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺炎、精囊炎、附睪炎等，這些病變可以刺激性器官而發生遺精。

生理性

男子一般到了青春期以后便會有夢遺現象。在現代社會，初次夢遺的年齡從十一二歲到十五甚至是十六歲都是正常的。夢遺是男子性成熟的一個標志，即所謂“精滿自溢”，是因精液積存過多而引起遺精，所以又稱為溢精，屬于生理現象。夢遺大多發生在睡夢中，是一種無性活動的射精。統計顯示，80%以上的未婚男性都發生過遺精，一般是每個月2～3次，只要身心健康一般不會產生什么不良影響，但是一定要注意心理不要有負擔。

生理性遺精多見于青壯年，未婚或婚后分居。身體健康，精力充沛，或遇事易激動，或勞累緊張的健康人。一般2周1次或更長時間，遺精量多而精液粘稠，遺精時陰莖勃起功能正常，不伴有其他癥狀。（俯臥入睡，冬天被子太厚、太重、太過暖和，使外生殖器受壓迫、摩擦等刺激，或穿緊身衣褲，束縛擠壓勃起的陰莖，容易導致遺精次數增加。）

做夢遺精屬于正常現象，不過經常夢遺是不正常的，有可能是疾病所致，需要積極地尋找原因進行解決。

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