青春期如何用理智駕馭性幻想

時間：2024-10-05 07:00 作者：修身堂

到了青春期，許多人都會對性有高度的敏感度：看到有關兩性內容的書或電視，自己會產生莫明的沖動和興奮，男孩甚至會陰莖不有自主地勃起，女孩陰道分泌物增多；看到漂亮的異性時，腦于里時常情不自禁地想入非非。于是，有的人會認為自己變壞了，腦子變復雜了，為此很懊悔自責。

這都是青春期惹的“禍”。這是發育過程中正常的性生理和性心理現象。人的性腺在出生后基本處于沉睡狀態，因此，兒童期不會產生性興奮。只有到了青春期，少男少女的性腺開始發育并逐漸趨于成熟，于是在它的作用下，會產生性激素，男性主要為雄激素，女性主要為雌激素。在激素的作用下，人就會產生性意識，就會對與性有關的東西產生好奇探究的心理。并且時時產生性沖動，這是青春發育中再正常不過的現象。

但這時的少女少女，無論身體或心理，都遠未達到成熟，還不能如成年人那樣，通過合法的夫妻關系滿足自己的性欲望，于是，常常在性的刺激下產生與之有關的聯想，我們稱之為“性幻想”。

正如著名性學家賀蘭特。凱查杜里安指出的，性幻想是所有性現象中最為普遍的，很難想象什么人會沒有這種心理。性幻想中還會伴有相應的情緒反應：或欣喜若狂或怏怏不樂，由此獲得一定的性滿足。性幻想對進入青春期的孩子來說，是正常的性生理和性心理現象。但是，承認性幻想是相當普遍的正常的性心理現象，決不是說可以沉湎其中。因為青春期是人的黃金時期，要做的事實在是太多了。

所以，在這方面少男少女要做到三點：一是別太把性幻想當回事，有時候想想就想想，不必為此而自責自罪，這樣反而會使你對性幻想淡漠一些，這一點很重要。二是平時注意把自己的精力集中到學習和其他豐富多彩的活動上去。三是不要接觸黃色淫穢書刊，那些書刊專門渲染男女的性活動，對青少年有很強的挑逗刺激作用。

人的大腦活動有一個特點，就是同一時間只能有一個興奮中心，這就是平常說的“一心不可二用”。當你滿懷興奮地去做那么多事情的時候，性幻想也就不辭而別了。

只要我們把性幻想控制在大腦中，而不是付諸于行動，性幻想并無任何傷害。關于性幻想是不正常、不健康的說法都是毫無根據的。但若整天沉溺于性幻想，變成一種強迫性思維時，就會干擾學習和工作，影響正常的人際交往，會對心理發育造成危害，產生性心理障礙，誤進歧途，甚至會走上性犯罪道路。成年人要正確熟悉和把握好性幻想。建議1、適當，讓正常的性欲得到開釋，2、轉移留意力，3、多參加體育鍛煉。

適度的性幻想對身體無害處，但青少年應該如何克服性幻想呢？專家說，青少年應該把精力集中在學習，或者喜歡的愛好上，多鍛煉，分散留意力，以克服性幻想。實在到了青春期，很多人都會對性有高度的敏感度：看到有關兩性內容的書或電視，自己會產生莫明的沖動和興奮，男孩甚至陰莖不有自主地勃起，女孩陰道分泌物增多；看到漂亮的異性時，腦于里時常不由自主地想進非非。于是，有的人會以為自己變壞了，腦子變復雜了，為此很懊悔自責。這都是青春期惹的“禍”。這是發育過程中正常的性生理和性心理現象。人的性腺在出生后基本處于沉睡狀態，因此，兒童期不會產生性興奮。

專家解釋說患者在發病后切忌貽誤治療時機，應前往正規專科醫院進行治療。有時癥狀就是相對可一段時間過后，癥狀明顯加重，經診斷后卻發現早已貽誤最佳治療時機，因此也增大了治療難度，所以說一旦有了疾病征兆應該盡早進行治療。

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