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促進乳房發育的按摩手法

時間:2024-10-03 05:24 作者:修身堂

   胸部周圍覆蓋了許多個敏感部位,按摩穴位的時候能夠引起胸部的興奮和充血;胸部周圍分許的穴位進行按摩能夠再次促進乳房的第二次發育。

促進乳房發育的按摩手法

促進乳房發育按摩方法一

雙手合十放在胸前的位置,雙手離胸至少15~20cm。然后肩膀進行放松,手肘與手掌垂直,手肘向外擺出。深呼吸之后收緊腹部,稍微弓起背部。然后進行呼氣,用力將合十的雙手向前推,保持向前推大約10秒,每日重復此動作6次能夠對乳房的再次發育起到積極的作用。

促進乳房發育按摩方法二

兩手放在乳房的外側,虎口往上壓,兩只手由內向外使用虎口來托起乳房,往乳房外延位置抬至乳房的側后松開,此動作每日空閑時間重復做15~25次。

促進乳房發育按摩方法三

洗澡之后,在身體微熱進行按摩。將十指張開,雙手分別放在乳房的下方,從乳房下方開始逐漸向乳頭方向推按,重復做35次以上。然后雙手分別包裹住全乳,以乳頭為中心,從乳房的下方開始,按順時針的方向進行旋轉式按摩,重復做35次以上。

促進乳房發育按摩方法四

每天進行20次的俯臥撐,保持手臂的慢慢伸直;雙腳并攏。肘部向外,身體可以慢慢向下的運用,此動作的過程中,注意頭部、頸部和胸部需呀在同一個平面上。才能夠對胸部的發育有增大的效果。

促進乳房發育按摩方法五

手放在乳暈上,往上輕輕的畫圈的進行按摩;動作一定要溫柔。因為接近乳房的乳頭周圍。如果說用力過大的話,會觸碰到乳頭。需要特別注意這樣的手法,根據個人的情況進行按摩便可。也可以雙手慢慢打開,沿著乳溝向下平行逐漸按壓;一直乳房外圍。可以適當的往外加大力度,或是減緩力度,能夠對胸部的發育起到積極良好的效果。

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