7個壞習慣易導致無精癥
男性不孕不育發生的現象越來越頻繁，大醫院里看男性疾病往往一號難求，現代人按理說生活條件好了，孕育機會應該增多才對，但是事實卻不容樂觀
2025-04-15
7個壞習慣易導致無精癥
時間：2025-04-15 22:54 作者：修身堂
男性不孕不育發生的現象越來越頻繁，大醫院里看男性疾病往往一號難求，現代人按理說生活條件好了，孕育機會應該增多才對，但是事實卻不容樂觀，夫妻雙方因為一方或者雙方的疾病原因導致懷孕困難的比比皆是，男性患的無精癥就是棘手的一種不育疾病，威脅很大。
導致男性無精癥的7大壞習慣
1、挑食、偏食
精子的生成與發育離不開營養，如精氨酸供給精子的成分氮，維生素B12和維生素C能促進精子生成、保護精子抵抗有害因素的侵襲等。應擴大食物種類，避免食物單一，營養不平衡。
2、內衣過緊
緊身內衣不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。
3、長時間騎自行車
騎賽車時重心前傾，會陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓后會缺血、水腫、發炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。
4、長時間和電器接觸
長時間與家用電器、計算機、微波爐等電子產品接觸，可使人遭受電磁波以及熒光頻射線之害，造成男性無精子生成或生成異常精子而導致不育或畸胎。
5、吸煙喝酒
吸煙者精子數目比正常男性少，不完整的精子數卻比正常男性高得多;而酒精可使精子頭尾畸形，活力降低。這都會使胎兒畸形。
6、洗澡的水溫過高
適合于精子發育的溫度為34℃左右，高溫對精子發育產生不良影響。據日本專家報告，自從汽車裝上空調后，司機的精子質量明顯提高就是一個例證。因此，應慎重對待高溫作業、熱水浴、桑拿、夏季不開空調開車等。
7、性亂導致性病
婚外性行為直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器皰疹乃至艾滋病等惡疾，這將嚴重損傷男性的生殖功能，使精子存活率減少。
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