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青春期少女穿高跟鞋會影響生育能力

時間：2025-04-14 08:45 作者：修身堂

　　自從高跟鞋問世，就一直倍受愛美女子的青睞，因為穿上它，不由就會昂首、挺胸、收腹，盡顯女性曲線風采。女孩進入青春期，隨著生理與心理的成熟，愛美之心日趨強烈，高跟鞋開始被她們關注，許多初、高中女孩都會有自己的一兩雙高跟鞋。

眾所周知，少女正處于青春發育期，足骨、嵴柱、骨盆都未發育成熟，在外力的作用下很容易彎曲、變形。高跟鞋就會成為一種外力。

不僅如此，高跟鞋還會影響將來生育。因為穿高跟鞋身體必然前傾，這樣對骨盆的壓力就加重了，骨盆兩側被迫內縮，必然造成骨盆入口狹窄。

因而，少女如果一直穿高跟鞋的話，婚后生育就有可能出現分娩困難。婦產科臨床如果遇到這種病例，就不得不采取剖腹產，這會給產婦帶來更多的痛苦和麻煩。

另外，穿上高跟鞋人體重心前移，全身重量會過多的集中壓在前腳掌上，趾骨會因此負擔過重而變粗，這不僅影響了關節的靈活，而且有可能造成趾骨骨折。還有，少女穿高跟鞋時間長了，就可能患平足癥或痙攣性足痛，甚至走不成路了。

從生物力學的角度看，女孩子最好是穿坡跟鞋。穿坡跟鞋，身體重心既不前移，也不后移，不僅能預防肌肉和關節損傷，還能免除穿平跟鞋所引起的小腿后部肌肉過度緊張。

延伸閱讀：高跟鞋與腰痛

穿上高跟鞋后，人體負重力線大大改變，骨盆前傾，腰部后仰。過度的腰部后伸使背肌收縮繃緊，腰椎小關節和關節囊處于緊張狀態，長時間下去，關節囊和腰背肌即發生勞損，引發腰痛。腰臀部疼痛常朝輕暮重，勞累后、天陰時癥狀加重，坐時間長，腰恍如要斷，用手捶擊可有好轉。癥狀持續一段時間后可以減輕以至消失，但常常再次發作，難以康復。凡此種種，都是腰肌勞損的表現。

腰肌勞損的后果，使負重最多、活動量最大的下位腰椎受害最大，可加速骨質增生，使韌帶彈性下降等煺化性改變提早出現，或程度加重，成為腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥的前奏。

固然，穿著高跟鞋、下肢不得力，站立、行走都不能為所欲為，全部身體的反應、協同能力下落，也容易產生腰扭傷。扭傷時肌肉、韌帶產生程度不等的撕裂和微量出血，出現腫脹以致淤血青紫，可表現為急性腰痛，也可加重塬有的腰痛癥狀。