手淫過度導致腎虛嗎

時間：2025-04-12 14:18 作者：修身堂

　　男性的手淫多數(shù)開始于青春期，青少年在偶然碰觸性器官而獲得快感后，就會把手淫作為一種發(fā)泄過剩性能量的方式，那么，手淫過度導致腎虛嗎？

一些寡居獨眠的成年男子在孤獨寂寞之夜也會藉此聊以自慰；因此應該說男性性自慰是一種較為普遍的現(xiàn)象。俗話說“精滿則溢”，性發(fā)育成熟的男性，如果沒有規(guī)律的性生活使上生理上的性能量得到正常發(fā)泄，就會通過手淫或夢遺等性行為方式進行發(fā)泄，這種生理行為無可非議。

凡是因手淫造成體質(zhì)衰弱，例如消瘦、乏力、疲勞、精神萎靡、失眠、記憶力減退和注意力不集中，甚至容易生病等，都應該視作是手淫過度的表現(xiàn)。即使手淫次數(shù)不多，但是心理狀態(tài)不穩(wěn)定，總認為手淫有大害，恐懼、羞愧、悔恨，抱有犯罪感和擔心，甚至為今后的性功能與生育力而憂心忡忡，但又無法擺脫手淫的誘惑，出現(xiàn)強烈的心理沖突，并造成一定的精神影響，也應視作是手淫過度的表現(xiàn)。因為再手淫下去心理矛盾更加加劇，甚而造成精神“崩潰”而自殺或切除性器官，均視為心理障礙。

小編為大家介紹一下男性手淫過度導致易疲勞腎虛方法

1、首先要節(jié)制自己,最好能戒掉手淫,恢復健康正常的生活狀態(tài).把精力放到工作學習中去.

2、找老中醫(yī)看看,先診斷出是腎陰虛還是腎陽虛,再對診治療.如果想藥物治療,醫(yī)生會根據(jù)情況開出對癥藥物,只要按醫(yī)囑服用即可.情況不嚴重的一般不需藥物治療,可根據(jù)自己的情況適當食療.

3、腎陰虛方:白鱔魚沙參湯：活白鱔魚250克，沙參15克，玉竹15克，百合24克，百部10克。將鱔魚去腸雜，洗凈切碎與余藥共加水適量燉熟，入少許鹽調(diào)味，吃肉喝湯，每日1劑，連服數(shù)日。

4、腎陽虛方:雞蛋豬腰粥：雞蛋1個,豬腰1只,糯米60克.豬腰去筋膜切片,雞蛋打碎加入調(diào)料拌勻,糯米煮粥,將成時加入雞蛋,豬腰稍煮即可，搭配上紳斯挺補腎效果更好。

由于手淫過于頻繁，性器官長期充血，不少手淫癖者可有一些身體癥狀，如出現(xiàn)腰背酸痛排尿液流不清，尿道灼熱，會陰部不適，下腹部腫脹等，長期的摩擦還可出現(xiàn)會陰區(qū)和外生殖器皮膚色素加深，陰毛生長異常，全身可有困倦，乏力等表現(xiàn)。個別情況可出現(xiàn)性功能衰退。

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