女人多久自慰一次才合適？一周三次就好

時間：2025-04-01 18:21 作者：修身堂

女人多長時間自慰一次呢？很多女性會想弄清楚這個問題，可是女人們總是喜歡回避這個問題，現實中即使是閨蜜也都很少討論這個問題。因此很多人對女人自慰的知識了解得很少，這樣會導致女人對自慰產生誤區。接下來為大家介紹下女人自慰的頻率問題，同時也為大家介紹幾個女人自慰的方法，幫助女人們更多的了解自慰知識。

女人多久自慰一次才合適？

女人多久自慰一次才合適？一周三次最正常，過度自慰有害身體健康，更為詳細的信息如下：

自慰次數因人而異，有人認為太多的性行為或經常自慰會造成身體不適，其實身體本身會做最好的調節，就如同解便的情況，一天三次與三天一次都是正常的，行房也是一樣，一天數次與數天一次都是正常的頻率。一天之內能容許幾次自慰，也隨個人而定，但這種性沖動一旦得到緩解，會很長一陣子不再發生，因此自慰次數倒沒有一定的限制。

但是要知道長期過度的自慰對身體健康是有害的，因此建議有自慰經歷的女人們，最好一周三次，不要過量，因為平時自慰過于頻繁的話，有可能會讓大家對男性產生一定的排斥心理。在以后的婚姻生活中，有可能會覺得很乏味，也很難達到性高潮，讓大家覺得真實的性生活不如自慰讓自己滿足。所以，為了以后的生活，大家最好盡量少自慰。這也是保證大家有個幸福婚姻的基本所在。

女人自慰方法及工具推薦

1、呵癢

平躺在床上，雙腿盡可能并攏，稍稍彎曲手指輕撓陰蒂。

2、手指的刺激

用一只手的手掌按撫陰蒂，另一只手的手指撫摩陰道內壁。