什么原因造成月經前的煩躁？

時間：2025-01-17 10:33 作者：修身堂

　　月經是成熟女性的標志，每個月"大姨媽"來的那幾天，總會有胸悶、頭痛、煩躁、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象。這是由于月經前體內激素水平平衡失調導致的，醫學上稱為"經前期緊張綜合征"，一般經前期一周左右最為明顯。經前期綜合癥根據患者在經前期出現的周期性典型癥狀，診斷并不困難。注意解除精神上的緊張與思想上的負擔，飲食清淡，生活有規律，是可以減輕經前綜合癥的不適癥狀的。女性經前期綜合癥的癥狀包括以下幾方面：

造成情緒波動的原因

從生物學角度看，這顯然要涉及月經周期中固有的性激素的波動。在經前期、絕經期、產后及服用避孕藥的婦女中常見抑郁的發生?？磥硇约に睾鸵钟舳咧g必然存在著某種聯系。例如，有人研究了用口服避孕藥控制激素水平時的情緒波動問題，試驗者把受試者分為3組：

1、服用復合口服避孕藥(提供穩定、高劑量的雌激素、孕激素)。

2、過去和現在都不服用口服避孕藥。

3、服序貫口服避孕藥(前15天服雌激素，后5天服雌激素、孕激素復合片，模擬自然周期，但激素處于高水平)。

然后觀察這些婦女在經期后第4、10、16天和經前兩天的情緒。結果表明，不服藥組婦女在月經周期中焦慮、易怒和敵對行為有統計學意義的改變;服序貫片的婦女也有類似表現;而服復合避孕藥的婦女的情緒、敵對行為和焦慮則無明顯變化。因此，該項研究提示，女性性激素水平恒定時情緒也是穩定的。

另一些研究人員則認為情緒波動與文化修養、社會環境因素有關。由于傳統習俗的長期影響，女性認為經前必然出現焦慮，這是對婦女文化壓迫的結果，她們在經期前總是期待焦慮、情緒低落的發生。實驗研究也提供了類似的證據：告訴預期一周后會來月經的婦女，醫生可以用一套新儀器準確測出她們這次行經的日期。受試者分為3組，第1組：告訴她們月經在1天～2天后發生;第2組：告訴她們至少在7天～10天后才會行經;第3組：什么也不告訴。然后讓她們報告自己經前的一系列問題。結果表明第1組經前浮腫、乳房脹、頭痛等癥狀的發生明顯多于第2組。

當然，還有許多其他證據說明情緒與激素水平的關系。如痛經婦女的心理發育可能不成熟，表現有神經質的性格;患功能性子宮出血的病人中有70%～80%具有情緒障礙和性生活的問題。這都是因為緊張情緒會促進自主神經系統活動異常，進而引起血管變化而大量出血。假孕則是更典型的事例，婚后多年未孕的婦女確信自己已懷孕時可見有類似妊娠的閉經、乳房腫脹和早孕反應。這種現象有雌激素的變化因素，而更多的是渴望懷孕和害怕懷孕的矛盾心理所致。子宮內膜切片或陰道涂片研究發現：經前焦慮病人在經前一周內的雌激素量增高，黃體酮量減少;經前抑郁病人的黃體酮則略低。

看來，生物學因素(激素水平)和非生物學因素(文化、社會、環境)都起著一定的作用。激素、其他生理因素具有一定的影響，它又因文化、社會、環境因素的影響而得到放大，二者可以相互影響，相互促進，于是出現一些婦女情緒低落的問題。

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