如何控制青春期過度自慰
女性自慰在我國青春期少女當中為數不少，主要是初次對性的好奇，不由自主地對自己的身體進行撫摸愛撫，偶爾性自慰手淫問題不大，但是手淫
2025-01-15
如何控制青春期過度自慰
時間：2025-01-15 15:51 作者：修身堂
女性自慰在我國青春期少女當中為數不少，主要是初次對性的好奇，不由自主地對自己的身體進行撫摸愛撫，偶爾性自慰手淫問題不大，但是手淫自慰一般來說很容易上癮，一旦上癮了，就比較難戒掉，對自己的身心和身體都有不良的影響。
性手淫在我國報道較少，但近幾年有些青春期少女由于受西方資產階級“性革命”、“性自由”等色情文化的影響，手淫現象明顯增多。
青春期孩子的稚氣逐漸消失，對異性有好感，開始有了性的要求，隨著性器官的發育成熟，有了性，從而導致了部分人出現手淫現象。
對青春期孩子進行性心理和性生理衛生的教育，使他們掌握有關性的基本知識，排除對自慰有害的錯誤認識，能夠正確地處理性緊張與性沖動。對于過度自慰的人：
1.將注意力集中在學習和工作上，也可以通過運動的方式消耗能量。
2.培養良好的愛好和興趣，通過豐富多彩的業余生活將過于旺盛的性能量化解掉。
3.減少不良的性刺激，不要看色情書籍和影視，控制意淫。
4.對過度自慰的危害要有正確的認識，把自己從自慰有害的精神壓力下釋放出來。
5.要戒掉一定要下定決心，堅定不移。
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